菊花茶有哪些功效和禁忌（菊花茶有哪些功效及禁忌）

菊花茶有哪些功效和禁忌：菊花茶功效是可以有效补充营养物质，并且还具有清热去火，明目美白等功效，下面我们就来聊聊关于菊花茶有哪些功效和禁忌?接下来我们就一起去了解一下吧!

菊花茶有哪些功效和禁忌

菊花茶有哪些功效和禁忌：菊花茶功效是可以有效补充营养物质，并且还具有清热去火，明目美白等功效。

菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质，可以消除自由基，延缓衰老，同时补充人体所需，维生素及微量元素。

由于菊花性甘微寒，脾胃虚寒人群不适合过多饮用，同时不能喝隔夜菊花茶水容易造成腹泻。