蒜蓉生蚝蒸几分钟(蒜蓉蒸鲍鱼)
今年据说是火猴年,我在新春伊始就着实火了一把。前一天还拍着胸脯对婆婆说团圆饭我包了,除夕就高烧进了医院,当然这团圆饭也没做成,而且连吃的欲望都没有。一连在医院驻扎了五天,朋友们都调侃我说这是猴年大火的节奏,我只感觉嗓子疼得像着了火。感冒还未痊愈,又按照我预定的行程,登上了南下的火车奔赴成都,来了一场向往已久的火辣辣的美食之旅。说也奇怪,一路上还疼痛不已的嗓子,到了成都吃了两顿火辣辣的川菜后居然不痛了,莫非这就是传说中的以毒攻毒? 回到家已是元宵节,八天的疯狂玩乐换来的是工作堆成山,所以这本该在春节期间呈上的年菜直到快出正月了才露面。值得欣喜的是,由于春节期间的高烧,本人免去了“每逢佳节胖三斤”的劫难,现在正为肚子上的肉肉发愁的姐妹们有没有有些羡慕我呢?
食材与明细
1. 将鲍鱼壳洗刷干净,将鲍鱼肉从壳中挖出。
2. 去掉鲍鱼和壳连接一侧的黑色的肠胃。
3. 将鲍鱼肉平整的一面切十字花刀。
4. 土豆切丝备用。(主要是为了摆盘装饰,可以省略)
5. 蒜切末备用。
6. 锅内放油烧至7成热,下土豆丝炸成金黄色。
7. 将炸好的土豆丝控油后平铺在盘底
8. 锅内留适量余油,小火下蒜末炒香后即关火。
9. 将蒜末和油一同倒出,加入一勺味极鲜和适量清水调味
10. 将切好花刀的鲍鱼放入鲍鱼壳内,有花刀的一面向上,放入盘中。
11. 将油蒜汁淋在鲍鱼上。
12. 蒸锅内烧开水,放入鲍鱼,根据鲍鱼的大小大火蒸5-8分钟后取出装盘。
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