总打嗝怎么办止住打嗝的七种方法（持续打嗝是小毛病吗）

在生活当中我们经常会遇到打嗝这件小事，当然，大多数的情况之下我们并不会特别的留意它。打嗝可以发生在吃饱饭之后或者是吸凉气之后，但是通常不会持续太长的时间，不知道有没有朋友发生过这种情况，打嗝的现象一直持续，很长一段时间都没停下来。这时我们可能会留意到有些不寻常，那么持续打嗝还是小事儿吗？让我们一起往下看吧。

持续打嗝儿是怎么回事？

打嗝我们又称呃逆，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促是一种由横膈膜痉挛收缩引起的常见生理现象。当持续呃逆48小时以上时，也就是打嗝的症状持续了48以上时，这时就可以被诊断为顽固性呃逆。按原因分为反射性、中枢性、代谢障碍性和精神性，往往会影响到正常的休息，一般需要接受治疗。

看来打嗝如果持续的时间太长的话，也是需要接受治疗的。那么持续的打嗝我们需要怎样进行治疗呢？

持续的打嗝一般需要采取什么样的治疗方法呢？

对于普通的打嗝（呃逆）可以通过喝热水、适当的惊吓，进行适度的热敷胃脘部，一般是可以自行恢复的。对于持续打嗝超过48小时的顽固性呃逆情况。在尝试过了以上缓解的方法之后，可能无法有效的缓解。对于这种顽固性呃逆，需要到正规的医院进行、治疗，选择中医的治疗方法或者是西医的治疗方法都是可以的。并且对于顽固性呃逆这种与神经相关的非疼痛性疾病也属于疼痛科的治疗范畴。

需要服用什么药物

顽固性呃逆的患者多存在电解质紊乱，如果适当的补充电解质，呃逆症状通常能够明显缓解，所以可用调节电解质的药物。

另外顽固性呃逆的患者还可以服用肌松药，比如盐酸乙哌立松等药物。

顽固性呃逆与精神因素有一定的关系，因此也可以服用抗抑郁药物进行治疗，可选用阿米替林、丙咪嗪等药物。具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下用药。

能采取什么中医的方法治疗

也可以采取针灸的治疗方法治疗顽固性呃逆。针灸的治疗原则是和胃、降逆、止呕。主要选取任脉、足阳明经，以及手厥阴经等经络的穴位来进行治疗，有中脘、足三里、内关、膈俞等穴位。根据不同原因导致的顽固性呃逆，选取合适的穴位。

饮食和生活当中需要注意些什么？

平时要注意饮食的护理，饮食一定要以清淡易消化为主，避免要进食一些生冷、油腻、刺激性的食物。三餐也要做到定时定量，进餐时要细嚼慢咽，避免因进食过快导致误吞入大量的空气引起呃逆症状的加重。平时要适当的增强一些体育锻炼，来增强肠胃的蠕动能力，提高自身的免疫力，平时要适当的饮水。