立秋能不能喝生姜蜂蜜水(立秋可以适量喝生姜蜂蜜水吗)
立秋可以喝生姜蜂蜜水,但是要适量,下面我们就来聊聊关于立秋能不能喝生姜蜂蜜水?接下来我们就一起去了解一下吧!
立秋能不能喝生姜蜂蜜水
立秋可以喝生姜蜂蜜水,但是要适量。
“秋不食姜从立秋开始”的说法是正确的,在立秋前后的确要少吃姜。
因为立秋后气候干燥、容易伤肺而成“秋燥”,姜属辛辣的食物,食用会加重对肺部的损伤,同时会加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害。 再加上秋天自然界的生机开始收敛,人体阳气也逐渐收敛,而生姜的性质是鼓舞气血外发,正好和自然界的趋势是相反的,这时吃姜就与我们养生保健的目的南辕北辙了。
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