云南旅游攻略玉龙雪山香格里拉（昆明大理丽江旅游全攻略）

十六年前，从一本书中读到梅里雪山，里面提到梅里雪山是世界上唯一没有被征服的的雪山，是世界上的一片净土，此后，便在内心许下了一个愿望，三十岁前一定要去一次梅里雪山。说起来，年少时的梦想有很多，有些梦想自己心里也明白，或许是再无实现的可能，但一直放在心上。

我不知道是不是愿望许多了就不会灵验，但今年从七八月份就一直暗戳戳的说一定要实现这个在很多愿望里比较容易实现的。真正下定决心要去的时候是在九月初，在联系了一圈朋友因为或加班或已经订好其他十一规划的情况下，我决定自己一个人出发。

一个人的旅行，在出发前总会有各种各样的心理障碍，风景没有人陪你一起欣赏，美食没有人陪你一起品尝，女孩子一个人出门会不会不安全，自己一个人住酒店会不会害怕，尽管给自己做了无数的心理建设，可仍然下不了真正的决心，反反复复的犹豫，不停地纠结，为什么一定要等到那个可以和我一起旅行的人？我为什么要因为别人的理由停下自己追梦的脚步？我为什么要在还未出发就给自己如此多的的限制？这可实在是不太像我的行事风格！

我的计划是这样的，休假十天，前面五天自己一个人自由行，然后后面5天跟团一起去雪山徒步。9.5号下午，终于下了决定，在快要下班的时候联系了我经常参加的一个户外驴友团，10.2-10.6的梅里雪山行，然后快速地在不到半个小时的时间想好了自己要在9.27/28/30请三天假，加上10.1-7，26号晚上出发，可以玩十一天的计划，然后定了去程的机票，及前面5天的住宿（9.26-30的住宿，10.1-10.6驴友团提供住宿），晚上就缴了驴友团的定金。买好了所有的票以后，似乎事情就敲定了，一下子也就没有各种犹豫和烦恼了，很快在网上开始了买买买的过程，毕竟离出发也就剩下20天的时间了，各种装备都要买，各种攻略都要做。很快，我就根据攻略制定了这次旅行的行程安排，速度快到我自己都觉得不可思议，当然也是一个很简单的计划，我并不喜欢在旅行时去所有的景点打卡，也不喜欢那种超全面的攻略，毕竟旅游就是一种放松，一种享受，去自己想去的地方，玩得开心就好，所以行程定的非常顺利：

由于这次是一个人的旅行，所以安全被我放在了第一位，其次就是行程不要太赶，能玩得舒服放松，因此，舍弃了很多打卡的旅游景点。比较遗憾的是没有去泸沽湖，因为如果要去泸沽湖的话，还需要再请两天假，实在是时间的原因，所以泸沽湖就没有去了，如果对昆明不太感兴趣的话可以直接去泸沽湖。12天，一个完美的一个人的说走就走的旅行，纯粹的走走看看，欣赏旅行中的风景。下面就具体的行程分享给大家：

Day1(9月26日）:

行程：上海--昆明

晚上下了班，直接回家提行李，因为是晚上快十一点的飞机，所以就乘地铁去了机场，刚好是国庆前的几天，人流并不多，机场取票候机都非常顺利，只是非常后悔买了廉航，没有行李托运额，另外买了行李，有点坑，而且浦东T2航站楼不知道因为买的是廉航还是其他都是这样，真的是从检票口到登机口走了大概有半个小时的时间，还有一段需要坐机场地铁到登机口。

飞机正常起飞，一点二十到达昆明机场，行李转盘上写着航班号的转盘上等了两轮也没有等到我的行李，只好去旁边不是自己这个航班号的转盘上去找才找到，这时候差不多一点四十了，为了安全起见没有打黑车，也没有叫车，而是排队等了出租车，昆明长水机场的出租车等待区是露天的，此时高原的夜还是有点冷的，取完行李后我就直接穿上了厚外套，远处七彩云南欢迎您的大字发出柔和的光芒，成了这片高原夜空下最热情的一束光，云南，我来了！

在后备箱放行李的时候顺便拍下了车牌号并发到了微信的文件传输助手，这也是我一直以来的习惯，可以在遇到危险的时候最快把车牌号发给朋友。由于已经两点了没有选择直接去市区，而是订了机场旁边的酒店，出租车一路带着我去酒店，路上一个人一辆车也没有，而且因为靠近机场两边非常荒僻，只能看到车前的大灯照亮的小路，心里说不害怕真的是假的，一直盯着手机上的车牌号，如果遇到危险就第一时间把照片转发给朋友，万幸，昆明治安还是不错的，司机人不错，路上不会主动跟我搭话，几分钟后就到了酒店，办理住宿以后，就定好闹钟火速躺下了。

Day2(9月27日）:

行程：正义坊-金碧公园-金鸡碧马坊-老滇味

闹钟8点半把我叫醒了，入住的时候预定了酒店9点免费去机场的车，下楼站在酒店的门前，阳光就那样照在身上，虽然没有很暖和，但是心里的阳光已经绽放了，我的云南之行正式开始啦！

在机场乘坐地铁去市区的全季酒店，非常推荐的一家酒店，刚好就在正义坊，拖着箱子出了地铁站穿过一条商业街就到了，酒店也很干净，快速办理入住，去了旁边的商场吃了美味的云南菜——恰恰茄子，强推。

午后的昆明好像要下雨，可前脚刚买了雨伞，后脚就晴了，原来你是这样多变的昆明啊。昆明是一座比较悠闲的城市，虽然是省会城市，不过与却少了几分时尚和现代，多了几分市井气息，节奏很慢，酒店周围好逛的地方实在太多，干脆就步行到处乱逛，一个人走走停停，街边的金碧公园里，大爷大妈们搓麻将的搓麻将，下棋的下棋，围观的围观，狗狗们惬意的到处或溜达或小憩。

就这样一路走到了金鸡碧马坊，打卡了《沥川往事》的拍摄地，小秋和沥川在云南吃过的米线，以及求婚的金鸡碧马坊，可在我这边游记写下的这一刻，沥川的扮演者高以翔已经在2019年11月27日上午去世了，当时的我并不知道，我曾留足过的地方，那个温柔帅气深情又绅士的沥川真的如故事里一样，再也没有回来，留给小秋和观众的是再也无法move on 的伤心与难过。

溜达完金鸡碧马坊，直接在旁边坐了双层的巴士去了云南民族村，一直很喜欢坐双层观光巴士游览一个城市，坐在双层巴士里在整个城市穿梭，仿佛可以透视整个城市，与整座城市融为一体。买了民族村和云南印象的套票，实在没想到这个时间点，民族村里人真的是超级超级少啊，不得不说错峰出行真的是一个非常完美的选择。56个民族的特色汇聚于一个园子，沿着不同民族的院子一个个的走下去，偶尔时间刚刚好可以看到不同民族的歌舞表演，热情朴实的当地演员向游客展示了不同风情，在佤族村寨，和黑马王子、黑珍珠一起跳了欢快的舞蹈，在佤族，帅气的小伙儿和美丽的姑娘被称为黑马王子和黑珍珠或黑天鹅，这是一个以黑为美的民族。总之，如果对少数民族文化感兴趣的话建议去民族村逛一逛，也许就什么也不做，在湖边静静地坐着也很美好。如果想完完全全了解民族村的话，建议早上入园，跟随景区的游览指南，这样每个寨子的表演就都不会错过啦！

逛完民族村，旁边就是滇池了，直接骑了共享单车，带上买的水果沿着滇池随意的骑行，累了就坐下来看看花，看看湖，吃吃水果，看看自由的海鸥。没有工作，没有打扰，完全放空自己，只有眼前的景静静地展现在眼前。可以用投币望远镜看看远处的风景，这是手机和肉眼无法看到的美景。

从民族村回到市区的剧院，已经是华灯初上了，匆匆吃过正宗的云南过桥米线，走进剧院去欣赏《云南印象》，整个舞台超级美，不得不说，这场由杨丽萍编排的演出真的是太赞了，设计和编排都颇具匠心。舞台布景和道具都具有很浓重的当地少数民族风情，不加雕琢的少数民族歌者放声高歌，在鼓乐、节奏声中自在舞蹈，为观众呈现了一场浓郁的云南民族风情。整部舞蹈有将近100分钟，在这一百分钟里，那些土生土长的少数民族村落的村民是天生的舞者和歌者，这些舞蹈和歌声是他们对万物的真挚表达，他们用舞蹈和歌声与天地对话，正常表演分为《混沌初开》《第一场：太阳，月亮》、《第二场：大地》、《第三场：家园》《女儿国》《打歌》、《第四场：祭火》、《第五场：朝圣》、《尾声：雀之灵》近十个场次，生动的展现了云南地区缤纷绚烂的文化，如果来云南，请一定不要错过这场表演！

刚看完表演，从朋友圈得知恰好一位大学同学也在昆明，而且就在我住的宾馆附近，于是就这样我们来了一场偶遇，在正义坊的咖啡店喝了杯咖啡，聊聊这场奇妙的偶遇，生活总在转角处给你带来不一样的惊喜。

晚上回到酒店的时候已经非常累了，洗漱完躺下很快就入睡了。

Day3(9月28日）:

行程：翠湖-陆军讲武堂-云南大学-大理

本想一大早去翠湖公园跑跑步，体验下老昆明人的生活，无奈昨天实在是走了太多的路，早晨起不来了，挣扎着八点起来了，想着今天不要太累，就骑了一辆小单车晃晃悠悠的从酒店出发了，到了翠湖公园，打卡《沥川往事》里小秋和沥川居住过的翠湖宾馆，在他们曾经驻足过的湖边停留了片刻，就悠闲地沿着公园的湖边漫步，晨练的人竟然很多，阳光正好，很多老外也在逛翠湖，不大的公园，却生机勃勃，湖面上还飘着残荷，芦苇正盛，时不时有水鸟蹁跹而过，翠竹沙沙作响，阳光透过一簇簇翠竹，在地上留下斑驳的影子，在小商店买了早餐，当地比较有特色的大米卷饼，配上刚刚煮好的豆浆，坐在跳广场舞的大爷大妈旁边，边吃边欣赏，别提有多舒服。其中一位头戴牛仔帽的大爷跳得特别好，简直可以和专业舞者相媲美，一曲完毕，引来了颇多观众的掌声，在这样的年纪，还有这样的好心态，有这样的爱好，活出这样有滋有味的退休后生活，真的超级让人羡慕。

晃过早晨明媚的时光，在翠湖旁边就是陆军讲武堂了，讲武堂可算是中国将帅的摇篮，始建于1909年，朱德、叶剑英等许多杰出的军事家革命家都曾是这里的学员，旧址保存的很完整，明黄的小楼，老四合大院，走马转角楼，很有民国建筑的特色，在蓝天白云的映衬下，颇有年代感，加上哨岗上英姿挺拔的兵哥哥，仿佛真的像回到了民国时代，穿过小楼就是一大片操场，仿佛能看到曾经在这里训练的学员的身影。站在操场上久久的驻足，穿越时空的年代感不禁扑面而来。

继续沿着翠湖往北走就是昆明大学了。踏入大门的第一瞬间，就被吸引了。迎面的是高高的台阶，拾阶而上，可以看到掩映在绿树丛中的会泽院，“会泽百家，至公天下”。典雅的法式建筑，据说是留法学生所设计，很遗憾因为会泽院内部正在装修没能进到里面参观。绕过会泽院，就是东陆书院，东陆书院于1922年由时任云南省省长的唐继尧创办，绿茵之上，两层的小楼仍保存非常完好。整个校园非常安静，满眼都是绿色，水塔穿过一片翠绿高耸入蓝天白云之下，致公堂，泽清堂，文津楼，处处古建筑散发着独有的艺术魅力，这座古老的校园，被满眼的绿色萦绕，阳光明媚的很不真实，在蓝天白云的映衬下，整个人一下子就变得很放松，仿佛从未离开过校园。

在云大旁边的小巷吃了碗米线就匆匆赶回酒店了，下午要赶火车去大理。幸好到的比较早，火车站排队的人挤满了整个大厅，云南的动车很方便，在几个城市穿梭，差不多两三个小时的路程，下午三点多火车抵达大理，走出出站口，大朵大朵的云热情地朝我扑面而来。坐上出租车沿着洱海去我即将要入住的酒店，路上与司机师傅一直在闲聊，问他风花雪月是从什么时候开始流传的，他说他也不知道从什么时候就流传了，还说自己和太太前几天刚刚在洱海边补拍了结婚照，说的时候黝黑的脸上没有羞涩，语气里满是骄傲，他说结婚照上必须加上这句：“苍山为证，洱海为凭”，才算真正的海誓山盟，可能古城脚下的风花雪月已经融入了每一位当地人心中吧！好奇心促使下就上网查了查，作者是曹靖华，著名的翻译家、作家，这首诗写于1962年1月：“下关风，上关花，下关风吹上关花；苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪。”我想能写出这样的诗句的作家，在来到大理的那一刻一定是深深爱上了这里，感谢他的诗，写出了大理的浪漫。

我就这样与浪漫的洱海相遇了，夕阳西下，洱海在微风中皱起微波，夕阳落在远处苍山的肩头，正依依不舍地与这美好的一天告别。洱海的夜晚静悄悄的，可以看到天空中高挂的很多星星，也可以看到对岸的万家灯火。站在民宿的小露台上，略有凉意，内心却异常的安宁。这样的时光，感觉美好的很不真实。

Day4(9月29日）:

行程：挖色-小普陀-双廊-大理古城

住在挖色，唯一的好处是这里非常安静，除了来拍摄婚纱的恋人，几乎就没有什么游客，早晨早早的起床后，漫步到海边，晨光中的洱海美得让人快要窒息，水中的树木，清可见底的湖水，走在软软的沙石上，眺望着东方的日出，仿佛时间在慢慢定格。吃过早餐，在民宿旁边租了一辆单车，慢悠悠的向小普陀边骑边拍，往西海岸看去，看到了天空之境，天空在洱海上倒影，湛蓝的天空，洁白的云朵与巍巍的苍山皆投影在这平静如镜的湖面上。直到了小普陀才看到很多游客，没有上岛，觉得远远看看已经很美了，在旁边的小集市随意的坐下吃点当地特色的小吃，在大理海印学校旁边看看穿着白族服饰的阿妈背着孩子转悠，恰逢初一，许多当地人家的屋前点了香，因为这里是春城，四季如春，很多的房子前都种满了鲜花，不得不说这里真的是满足了一切浪漫的幻想，越野吉普，海边婚纱，单是一辆单车停在海边也浪漫极了。

返回民宿，叫了一辆去双廊的车，民宿的管家基本上都会帮忙联系当地的司机师傅，滴滴叫车在大理和丽江很困难。司机师傅好心地把我放在双廊汽车站，等我寄存好行李又带我回到双廊的上面，这样沿着古街一直走下去就可以在汽车站坐车回古城了。路上我一直担心没有地方放行李，结果到了汽车站，很快在旁边一家小商店跟店主商量好寄存一会儿行李，这样我就不用拖着行李逛双廊啦！双廊最著名的应该就是杨丽萍的月亮宫了，在这样一个美如画的地方安家，真的是太幸福，不过月亮宫是不能参观的哦，但是双廊古镇倒是值得逛一逛的，青石板的街道，不时看到雕花的木门以及门前靠着的聊天的白族老奶奶，我想这里应该是以蓝为美的，很多老奶奶带着蓝色的头巾围坐在一起游戏，赢了的开心大笑，输了的仿佛不甘心的在争论，看热闹的乐得哈哈大笑，即使老得没了牙齿，满脸的皱纹，但是就这样和一帮老姐妹一起养老，也很惬意不是吗？

逛完双廊，取了行李去汽车站买票，一问最快的去古城的车还要两个小时后才发车时，我就超级后悔应该再多逛一逛的，正当我郁闷之时，寄存行李的商店老板热心地问我去哪里，一听我说去古城连忙告诉我这里有去古城的小巴，几分钟一趟，10块钱，我忙问在哪里坐车，他说就在路边等着就行，因为刚刚在汽车站问过票价要40一位，所以我严重怀疑老板是在骗我，看我一脸的不相信，就说你站着，我待会儿我帮你拦车，果不其然，话音落下没两分钟，真的过来一趟小巴，就是去古城的，老板和售票员热心的帮我把行李放进后备箱，真的是太感谢了，万幸呀。汽车在沿海公路环行，座位有些拥挤，但并不妨碍此时我内心的欢喜，因为这样我就可以有充足的时间逛逛古城啦！

似乎所有的古城长得都差不多，严重商业化的今天，很多的古城已经失了原有的魅力，古城的阳光慢慢退去，随着夜幕渐起，人群熙熙攘攘起来，一个人漫无目的地游走，也没有什么想买的，吃了云南特色的野生菌汤锅，一个人点了个大锅子，落座的时候服务员还有点难以置信，一个姑娘来旅游？还来吃一个人的火锅？我笑笑，点了菜还点了一瓶风花雪月——啤酒。去大冰的小屋坐下来听听音乐，享受这岁月悠长的美好，这样的夜晚，太短暂。

Day5(9月30日）:

一觉睡到自然醒，计划的洱海日出泡汤了，赶着点去了火车站，丽江已在向我招手。到达丽江已是午后，暖融融的阳光让我睡意昏沉，迷迷糊糊中坐错了公交，来回折腾很久才到达我订的酒店，酒店坐落在黑龙潭公园门口，旁边就是清澈流淌的装修的极为古朴，每件家具都是采用上好的木材制作而成，整个酒店像一件古老的艺术博物馆，古色古香的庭院里，一池荷花，连廊下飘着的轻纱下，管家热情地邀我入席喝一杯热茶，欣然入座，慢慢品茗，仿佛是穿越了古代。喝过管家倒的茶，便踏着青石板路去探索丽江古城，青石板路上凹凸不平，这是千百年来车马留下的时光印记，作为茶马古道上重要的藏货站，看着表面已经磨得很光滑的青石板路，仿佛还能想象当年这里回响着的哒哒的马蹄声。水是古城的灵魂，黑龙潭就是这条玉江的源头，所以我从源头出发，沿着玉江一路向下走去，玉河水汩汩流淌，织就了丽江四通八达的水系网，也形成了这城市的脉络。

沿着青石板路走下去，大概十几分钟的路程就到了古城，古城里熙来攘往，挤满了各地来的游客，我的目的不在于这些已经商业化的小镇，于是直奔木府而去，这两天一踏入云南，脑中总会自然而然地想起一部剧，《木府风云》，因为这部剧对木府有了更多的了解，也因此更想来木府看一看，远远就能看到高耸的忠义牌坊，正对牌坊的是一面屏风墙，上书徐霞客的提句：“宫宝之丽拟于王者”。提前在网上买过票，所以直接就进去了，刷票的工作人员告诉我四点半会有讲解，看了下表还有几分钟，于是就在大门口逛了逛，整个木府的建筑风格非常像故宫，“北有故宫，南有木府”，它充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，而其座西朝东，府内玉沟纵横，活水长流的布局，则又见纳西族传统文化之精神。 丽江旅游有一句话：“不到木府，等于不到丽江”。在导游的讲解过程中，一路游览整个木府，领略纳西族的文化，木府，就是丽江古城的“紫禁城”，作为丽江土司衙门的木府，是这座大研古城的心脏所在，在中轴上坐落着议事厅、万卷楼、护法殿等大殿，两侧房屋罗列，楼台亭阁，数不胜数；花园回廊，风格十分别致。从“天雨流芳”牌坊，到万卷楼，无不体现了纳西族对文化、知识的推崇，过街楼是土司为城中的居民特设的过街天桥，既不影响居民穿行，为居民通过节约了时间，亦不影响整个木府的正常生活，可谓是非常开放的一种心态了。登上木府的最高处——万古楼，可以俯瞰整个木府，甚至这座大研古城的风光。再往上走就是狮子山的入口了，索性买了票继续往高处走，云和天在四周环绕，远处的青山，脚下的大研古城，这四面环山的大研古城，没有城墙，但这四面群山可不就是最天然的屏障吗？

天色渐暗，依依不舍地在最后关门的瞬间才离开狮子山，在古城内买了好吃的，然后也没坐在店内吃，直接在四方广场上找了石阶坐在淙淙的河水旁吃了起来，看看人来人往，听听不知哪里飘出的歌声，夜色下的古城，热闹得紧，显得我好像确实有点孤单了。想到明天我就要见到我的小伙伴了，这几日的一个人的旅行就要结束，还是挺不舍的。

Day6(10月1日）:

为了庆祝伟大祖国七十华诞，我预定了今天去玉龙雪山，我要在雪山之巅祝福我们伟大的祖国生日快乐。早上六点半就出发了，因为十一假期，司机说要早些去，不然晚点不仅会堵车甚至找不到停车的地方，我买的是六人精品小团，真的要强烈推荐，司机会一路陪我们看印象丽江、去蓝月谷、大索道，然后在大索下面等我们并将我们一一送回酒店，氧气瓶、防寒服还有午餐也涵盖在内。在玉龙雪山的停车场，可以看到日照金山，我们运气非常好，太阳刚刚出来，照在雪山上，形成这一独特的景观。拍了照之后就和小伙伴们一起去蓝月谷了，一路由景区大巴送至蓝月谷，然后可以选择电瓶车游览整个景点，事实证明，体力好的话蓝月谷景点根本不需要坐电瓶车，可惜我们原来以为景点特别大，为了节约体力还是坐了，蓝月谷真的超级美，湖底的天然矿石使得水呈现了一种如蓝月亮般的瑰丽景色，那种美丽是任何语言都无法形容的，湖越深，水越蓝，最美的应该算是玉液湖了，站在湖边，可以看到雪山白云映照在蓝色的湖水里，像蓝色的眼睛。

蓝月湖玩下来就差不多可以去看印象丽江，刚好赶上11:30那场，据说一天就两场，《印象丽江》是张艺谋导演的“印象系列”之一。演出以雪山为背景、以民俗文化为主题、以当地农民做演员，来自10个少数民族的汉子，500多个有着黝黑皮肤的非专业演员，用他们原生态的舞蹈动作，用他们质朴的歌声，用他们滚烫的汗水，与天地共舞，让每一个身临其境的观者都真实地感受到一种从未体验过的情感。演出全长1个小时，先进的造水工程和烟雾效果工程，与自然交相辉映，营造出令人赞叹的视觉效果。在海拔3100米的玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场露天舞台上，这场表演展示出当地原住民对天、地、人、山的感情。《印象丽江》分“雪山篇”和“古城篇”两篇，包含《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六个分部。“雪山篇”描述的是与山的对话，表现的是人们从四面八方来到丽江，体验生命与自然的紧密关系；“古城篇”讲述的是与祖先的对话，在对话中发现：古往今来在人们的内心深处，始终存在一个神圣的王国。“朋友来了，喝酒！朋友走了，喝酒！”这一句简简单单的话语，把纳西族热情好客的一面充分展现了出来，给我留下了非常深的印象。跑马的汉子，自由奔放的舞蹈，穿透高原上空的歌声，不得不说，这场演出，真的很值得一看！

《印象丽江》表演

《印象丽江》表演

《印象丽江》表演

印象丽江演出时间：每天白天上午9点，11点半两场（除遇恶劣天气除外），雨季看天气情况

印象丽江演出地点：云南丽江玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场。

印象丽江门票价格：190元。

看完演出终于要上雪山了，大索可以直达4506米的大本营，剩下的就全靠自己啦，刚开始以为就一百多米，爬个小土坡的高度，应该没什么大问题，不一会儿我就被打脸了，这一百多米可不是简简单单的一百多米，每一步都会觉得呼吸困难，简直可以用手脚并用来形容自己，不敢往脚下看，爬几步歇一分钟的节奏，我也刚好趁着休息的片段来拍照，想着后面还要去徒步，我就坚持没有吸氧，实在走不动的时候靠巧克力和热水续命，事实证明，真的很管用，不吸氧的决定也很正确，最终当然是成功登顶啦！全程从4506到4680，短短的174米，我用了40分钟，当到达4680米的界碑处时，真的有雪山就在我脚下，世界在我脚下的豪迈，云雾下的雪山多了一层神秘的面纱，这个季节的雪山虽然没有雪，但终年不化的积雪和冰川还算可以清晰的看到，我终于完成了对自己的挑战！而我的小伙伴在我登顶的过程中早已下到4506大本营了，不得不佩服她旺盛的体力。

玉龙雪山

玉龙雪山

玉龙雪山

玉龙雪山

玉龙雪山

玉龙雪山

下了雪山回到市区，去黑龙潭我住的酒店取了行李然后又去和小伙伴汇合，这次是终于要赶上大部队啦，晚上酒店附近和小伙伴吃了一顿超美味的三文鱼火锅犒劳自己，这一天才算真正圆满了。这家火锅要强烈推荐了，“无声餐厅”，一群聋哑人开办的，食材新鲜，物美价廉，服务也超级棒，为这些自食其力的人点赞！

Day7(10月2日）:

假期到这里，刚刚过半，而我另一半欢乐的假期生活也开启了。和小伙伴们相遇，我的徒步旅行正式来临。

早上七点半酒店用了早餐，坐上大巴出发，我们的目的地是飞来寺。一路经过长江第一湾观景台、哈巴雪山观景台、小中甸草原、独克宗古城、金沙江大湾，最终到达飞来寺。一路上经过小中甸草原，看到一大片一大片的狼毒花开得正盛，小伙伴们激动地跳下车在这片花海里拍了个尽兴，几头悠闲吃草的牦牛被我们吓得不轻，并不十分愿意配合我们拍照，看到我们占据了它们的领地，不情愿地给我们让道让我们拍摄。过了狼毒花草原，很快就到了独克宗古城了，高耸入云的白塔在蓝天的映衬下显得十分的纯洁和神圣，比起丽江古城和大理古城，这里我觉得更适合慢慢地逛一逛，很安静，华丽的商业元素没有那么多，颇有一些古城的韵味，广场上正在进行迪庆传统锅庄舞表演，人头攒动，我们也加入到人群中观摩了好一阵。自由午餐时间，我们边逛古城边确定午餐的着落，最终选择了吃藏式火锅，也是强推，大众点评上排名第一的火锅店，性价比很高。吃过午饭，随意地在古城里溜达起来，城中心有一座转经塔，边走边转动转经筒，似乎所有的烦恼都在此刻烟消云散。万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。我们刚到这里时，正好一轮巨大的彩虹横跨在三江并流的180度大湾之上，只觉得幸运极了，这样的景观也能被我们碰上。飞来寺是去雨崩的必经之路，大巴在群山中一路盘旋，海波先攀升再下降，最终在星光中到达飞来寺，一下车便被扑面而来的高原寒风给震住了，裹上厚外套，瑟缩着拿了行李到酒店入住，短暂休整后就好小伙伴们一起去撸晚饭了，整个飞来寺应该是这方圆几十里最热闹的地方了，一整天下来除了修整的过路店几乎没看到什么人，下午在群山中盘旋更是除了山还是山，此时这热热闹闹的小镇，倒有点像山外来客了。

晚饭过后，踱步在回酒店的路上，一小段爬坡路都走得十分艰难，夜空很蓝，月亮是一弯弯弯的银钩挂在空中，仰头可以轻松地看到无数的星星。和小伙伴约好第二天早上一定要早起看日出后就早早地睡下了。

Day8(10月3日）:

本来要起床看日出的，在群里看到有小伙伴说今天云太多，无法看到日出，有点小失望，不过还是起来了，爬上天台，隐隐约约的日照金山因为云雾的萦绕显得有些模糊，但是这一层云雾并不影响雪山的美，在高原的清晨里，四周很安静，看太阳慢慢升起，金色越来越耀眼，天一点点变蓝，飞鸟不断变换队形在蓝天白云中飞过。

飞来寺日出

简单早餐过后收拾好两天徒步要用的装备，大巴送我们到达西当入口，众人都满脸的兴奋，毕竟我们的徒步之旅终于要开始了，我们要靠自己的双脚穿越西当，到达垭口，再深入雨崩，探索雪山脚下这片神秘的净土。

转山的七点——西当

大概十分钟之后，我们就遇到了上坡路，此时才发觉并不像自己想象的那么容易，时刻用双杖为自己保驾护航，半个小时候后开始觉得肩上的背包好重，此时超级后悔为什么要带这么多东西进山，向上的路走走停停，觉得这山是转不完了，西当是除尼农外唯一的进入雨崩的道路，以前全靠驴、马做交通工具，而现在，在西当入口处有越野车可以直接带你到垭口，如果觉得体力不好可以直接做越野，中途也是可以上车的，不过价格据说是一样的，沿途会有补给点，每个补给点的路程在一个多小时的距离，经过两个补给点后，体力是真的下降了 很多，下午三点半终于看到了雨崩箭头的指示牌，脚下的鞋子已经很不像样子了，满是灰土，所以长筒袜子真的是很有必要的，这时，真的有那种想要躺下再也不想起来走的感觉，领队不停地说一定不要长时间坐下，否则再站起来就会更累，脚下的路程还有三分之二，我想也唯有梦想和希望能支撑着我走完剩下的路了，有同行的小伙伴很热心，帮我拿了一些行李，顿时觉得肩上的重量轻了很多，脚下也轻松了不少。下午五点终于到达垭口，此时距离出发已经过去6个小时，我知道我已经突破了自己的极限，到达垭口后才感觉终于看到了希望一样，虽然知道前面还有很长的路要走，但是垭口过去，据领队介绍，全是下坡路，会轻松很多，所以在信念的支撑下尽管已经筋疲力尽，双脚已经不是自己了的情况下，仍然撑着走下去，路上有碰到其他徒步爱好者，大家一起结伴而行，互相鼓励，终于在晚上七点夜幕渐起的时候到达下雨崩村的客栈里，这一天，累计攀升一千多米，徒步八个小时，我终于来到我心心念念的地方，抬头就是梅里雪山，这片神秘的世界在我眼前打开，炊烟袅袅，这是真正的世外桃源，整个村子也不过几十户人家，路上有很多的马粪，马匹仍是这个与世相隔的村子一样很重要的交通工具。推开客栈的窗子，抬头就是雪山的感觉真好。

躺在客栈的床上，想着这一天的经历，仍然觉得十分的不可思议，从未想过自己可以做到，也从未想过自己能挑战这样的极限，雪山的夜美极了，深蓝色的夜幕上点缀着繁星点点，墨色的起伏的群山隐藏着神秘的传说。

Day9(10月4日）:

早上七点被同行的小伙伴叫醒了，大家嚷嚷着看日出，我抬头往窗外望去，山还没有睡醒，但太阳已隐隐有悄悄来临之势，赶紧起床去观景平台，时间一点点过去，阳光不停地照耀在雪山之巅，金色越来越强烈，我们终于看到了壮观的日照金顶，大家兴奋极了，自然的神奇之处就是永远给你无法预期的惊喜。

雪山日出

日照金顶

九点，大家整装出发，向着冰湖方向而去。去往冰湖的路却并不轻松，不过经过西当一役，开始的一段路觉得轻松极了，一路上都是森林草甸，在丛林里穿越，虽不是坦途，倒也没有那么难走，只是有些泥泞罢了，林中是不是可以看到倒下的经年树干上长满了青苔，有时还可以看到一丛丛小蘑菇，阳光从叶缝中透出星星斑点，天气晴好，偶有大的缝隙可以看到蓝天白云，名副其实的天然氧吧，再往前一直走，差不多在中午时分到达笑农大本营，这里曾是攀登雪山的大本营，如今成了热闹的补给点，因为和昨天的强度比起来，今天就有点小巫见大巫了，不过因为四周景色很好，大本营的草坪上一波波地聚集了很多人，晒晒高原的太阳，也是很舒服的。在补给点来了顿炭火上直接用瓦片炒的牦牛肉，自己挑选肉块，现做现吃，不得不说真的颇有大口吃肉感觉，唯一遗憾没有酒。过了笑农大本营才算遇上真正的挑战，这段路并不好走，路上很多十块陡坡，七拐八绕，一路上碰到很多下山的人，不停地安慰上山的我们还有多久多久，一小时前遇上的人会说，还有半小时，半小时前遇上的人说还有十五分钟，就这样，半骗半安慰的我和小伙伴也悠悠晃上了神瀑，神瀑并不在山上，而是群山包围下的一汪静静的湖泊，像雪山留下的蓝色的眼泪。在这样的环境下，你可以什么都不用想，只静静望着就有一种很神奇的感觉，风景再美，只能用眼睛来收藏，再好的相机也拍不出她十分之一的美丽。美景总在你付出很多的努力后才得到，这是我这两天反复想说的唯一一句话。整个从雨崩村到笑农大本营再到后面一小截路都可以骑马，只是最后一段艰难的上坡路就必须自己爬了，我们徒步从雨崩到笑农再到冰湖，已经是挑战了自己的极限，突然觉得自己挺厉害，在昨天晚上还觉得自己根本无法走完这段路，结果今天的我还是坚持下来了。

笑农牧场

冰湖

回去的路就很轻松了，一路拍拍照，甚至在好的路段可以跑下来，下了山才五点，夕阳还未下山，站在客栈的露台上静静地看着眼前的雪山，内心只剩下仓央嘉措的那句“那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来世，只为途中与你相遇”。休息一段时间后，赶紧去洗了澡，然后排队去吃当地人气最旺的餐厅，确实是人气旺，等了差不多两个小时才吃上晚饭，吃了晚饭，顺着村中的土路溜达着去客栈，一路上还碰到两头互打招呼的马，也是蛮好笑的。不过路上可要当心，地上是不是会有“炸弹”（马粪）哦！

Day10(10月5日）:

连着两天的暴走，早上起床的时候着实有点腿疼，睡前一直担心今天的强度，据说今天大概要徒步20多公里，从上雨崩到下雨崩，由下雨崩去往神瀑再折返下雨崩，最后由下雨崩从尼农大峡谷出来，再坐车去飞来寺，总共需要行走12个小时，光是听着已然很害怕了，也做好了今天走不动就让驴车把行李驮出尼农，也想好了路上实在不行就骑马的打算。

神瀑，顾名思义，在藏民心里是非常神圣的地方，据说在神瀑下沐浴可以洗涤烦恼和灾病。早上七点半我们就出发了，出了村口没多远就是五树同根的景观，旁边就是雨崩河，河岸上堆满了玛尼石堆，沿着雨崩河继续往上走，红豆杉和黄杉林里泥泞不堪，有时还会遇到石缝里流出来的水来阻路，虽然坡度陡的地方并不多，但土质松软，还是要借助双杖才能顺利上攀，和前面两天的路程相比，倒没有太难走，算是这三天最轻松的一段路了，不断以小目标做鼓励，每到达一棵大树就休息二十秒，就这样很快穿过杉树林，再往上不断会遇到转山的圣地，莲花生泉水、空行母圣地、观世音圣火、文殊菩萨圣水等，走过这些圣地就会经过补给点，路程差不多一走过三分之二，这段路修了很多的石板路，路走起来就相当轻松了，以后应该会完全铺好这段路，所以以后来徒步大概只会越来越轻松了，路上还遇到有家长带小孩子来走这段路的，小孩子也挺厉害，没有让大人抱，在父母的帮助和鼓励下慢慢往上走。随处可见的经幡在空中飞扬，在这样的环境里，真的什么都不用想，就想一个目标一个目标的往前走，只有路上的风景陪着你抵达最后的终点。终于到达神瀑了，神瀑的水并不像想象中那样多，细细的瀑布从雪山之巅流下来，山脚下万年的冰层在渐渐融化，山顶云雾缭绕，像给雪山带了一层神秘的面纱，很多人走到瀑布下面去接神瀑的水，感受神瀑的魅力。我遥遥地望着，心里想着，有些东西之所以神圣，是因为我们赋予了它含义，并给予内心信仰的最深的崇拜。

神瀑

到达神瀑才10点钟，在神瀑玩了半个小时，沿着原路返回下雨崩村，这一路下去的时候心情很好，因为路相对比较容易走，很多稍微平坦的路基本上我都是跑下来的，这时才有那么一点觉得自己也挺厉害的感觉，差一点就飘飘然了，一不小心脚下一滑竟然溜下来了，还好脚下是杉树的枯枝叶，泥土也很松软，并无大碍。到达村子的时候刚好12点，村中的水面上映着梅里雪山的倩影，算是最后在脑海中记下雪山的美丽。在雨崩吃了午饭，短暂休整后，下午就要出尼农了，突然有点很舍不得，每一天尽管都被虐得不像样子，但是也是最快乐的，没有烦恼，只有眼前的美景，这样的生活也只有这样的世外圣地才能有了。

下雨崩村

出尼农的路就是沿着雨崩河一路向下，沿着峡谷的方向走出雨崩，这里曾经也是一条进山的通道，有些地方道路窄到仅可以通过一匹马，偶有石头陡峭的地方，但总的来说并没有想象中那么难走。虽然已经十月份了，但是由于谷内水源充沛，峡谷深处仍然是一片苍翠，在原始森林的小道上行走，并不是很辛苦，偶尔还可以看到峡谷里的牧场，一片绿草如茵里以做破败的茅草屋，这是藏区独有的田园风光，像极了世外桃源里隐士的高手居住的地方。

尼农大峡谷

雨崩河就是来源于神瀑之水，从神瀑淙淙流下，一路流出峡谷，赋予了尼农大峡谷无限的生机。水流湍急的地方激起白色巨浪，十分壮观。穿过原始森林，就差不多是很平缓的小路了，最后的一段路是整个尼农峡谷这条线最危险的一段路了，左边峭壁，右边是深不见底的悬崖，峭壁下还有溪流，供人通过的小路只有一米来宽，恐高的人几乎是不敢往右侧看的，我虽然不恐高，但也只敢在停下来的时候才敢小心翼翼的拍两张照片，往悬崖下的谷底看一看。这段路比想象中长多了，感觉走了有一个多小时才看到远处的澜沧江，江水呈现砖红色，直到此时才能看到盘山公路上有车辆行驶，我们要抵达的终点就在澜沧江边的尼农村，大巴在村子里等我们算了下时间从早上七点半到下午五点半，除去午饭休息时间，差不多用了九个小时，我们又一次挑战了自己的极限，超级感谢我的小伙伴一路的鼓励和打气，虽然拖车尾了，但是也很为自己的突破感到骄傲。在尼农村摘了新鲜的苹果，在车上一边啃着苹果，一遍再最后一次用双眼看看这座神秘的雪山，我知道要到了说再见的时候了，再见，梅里雪山。

Day11(10月6日）:

这是在丽江的最后一天了，早上吃了一碗热气腾腾的美味米线，就坐上大巴离开了飞来寺。返回丽江的途中，我们在虎跳峡下车参观。对岸是苍翠的白马雪山，长江遭遇江中大石阻断在此地行程滔天巨浪，咆哮着滚滚向下游而去，在这种时候除了感叹天地自然的神奇壮观之外，心里想不出第二个词来形容。在虎跳峡游玩了一个多小时，拍照得拍照，录视频的录视频，这一路的疲惫和腿疼全在浪涛的咆哮声里跑了个没影。对岸有石桥连接两座山脉，桥下有栈道，其实这也是一条徒步线，感觉应该也很美，下次有机会一定要再走走这条线。

虎跳峡

车子差不多行驶一天，在下午五点多的时候终于抵达丽江火车站，该到分别的时候了，十天的行程眨眼而过。我相信留在心里的风景并不会随时光褪色，这里永远是我心底的保留色。

结束语

一段旅行，记录一段人生。感谢小伙伴一路的照顾，开心遇到你们，开心遇到这一段风景。脚下的路无论多么难走，坚持下去，这一路的风景总会喜悦与痛苦相伴，但挑战自我的满足和充实却无可替代。

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