儿童咳嗽的正确方式（儿童咳嗽的常见误区及护理要点）

儿童咳嗽的常见误区及护理要点

就诊过程中，很多家长一进诊室就愁眉苦脸地向医生诉说：“医生，我的孩子又咳嗽了，真麻烦！”、“已经很早看病了，为什么咳嗽还加重？”。显然，咳嗽经常影响了家长和儿童的生活并加重了他们的心理负担。那么，我今天就聊聊儿童咳嗽的常见误区及护理要点。

Q

为什么儿童容易咳嗽？

A:

1、首先由儿童呼吸系统解剖、生理、免疫特点所决定。

2、再次，生活环境也可能有关，例如吸烟、粉尘、新装修房屋、居住地周围有化工厂等。

3、还有，婴幼儿容易发生气道异物并导致咳嗽迁延不愈（详见上期推文“如何正确预防儿童气道异物”）。

Q

咳嗽有什么作用？

A:咳嗽是一种保护性反射，有助于清除气道分泌物或异物，从而保持气道通畅，阻止气道感染扩散。

因此，如果咳嗽不影响孩子的睡眠、饮食，家长不用过于担心。

Q

哪些咳嗽应引起我们的重视？

A:

1、 出现呼吸频率增快：

不同年龄段儿童的正常呼吸频率值为：<1个月龄：40～45次/分；2～12月龄：30～40次/分；1～3岁：25-30次/分；4～7岁：20～25次/分；8～14岁：18～20次/分。

2、 出现不规律的呼吸（时快时慢）；

3、 咳嗽时口唇有发青、发紫；

4、 呼吸时鼻翼有煽动。

如果孩子咳嗽时伴有以上四种情况中的一种或几种，家人就要引起重视，应立即就医。另外，3月龄以下的宝宝比较特殊，一旦咳嗽应该立即去看医生。

Q

孩子长期咳嗽，家人不容忽视！

A:

1、 儿童慢性咳嗽的定义：咳嗽症状持续＞4周。

2、不同年龄段慢性咳嗽的常见原因见下表：

Q

孩子咳嗽盲目止咳要不得！

A:

盲目使用镇咳药物，会造成气道分泌物在气道内蓄积，不利于感染的控制，甚至有可能会阻塞气道造成呼吸衰竭，引起比较严重的后果。

因此，寻找儿童咳嗽的原因更重要。

Q

儿科咳嗽的饮食要注意什么？

A:

可以多食用肉类、新鲜的蔬菜与水果（饮食均衡）、喂奶的母亲应正常饮食。避免进食以下食物：

1、 大鱼大肉等荤菜；

2、多糖多盐；

3、冷酸辣食物；

4、鱼腥虾蟹；

5、进补食物、汤；

6、油腻煎炸食物。

Q

从小要使孩子养成良好的生活习惯。

A:

1、 保持良好的个人及环境卫生；

2、 勤洗手，尤其是接触呼吸道分泌物后应立即洗手；

3、 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾盖住口鼻，避免飞沫污染他人；

4、 呼吸道感染患者应居家或外出时佩戴口罩，以免传染他人；5、 均衡饮食、适量运动，充足休息，避免过度疲劳。

来源：广东省妇幼保健院

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