葡萄干怎么吃最好（葡萄干如何吃最好）

葡萄干冰糖水：缓解咳嗽把葡萄干洗干净，然后放到锅里面加水煮开；大火烧开之后转小火，加入冰糖，等到冰糖融化后，关火即可每天早晚一杯，有清热解毒、润肺止咳的功效，有效缓解因为感冒引起的咳嗽等不适，下面我们就来聊聊关于葡萄干怎么吃最好?接下来我们就一起去了解一下吧!

葡萄干怎么吃最好

葡萄干冰糖水：缓解咳嗽。

把葡萄干洗干净，然后放到锅里面加水煮开；大火烧开之后转小火，加入冰糖，等到冰糖融化后，关火即可。每天早晚一杯，有清热解毒、润肺止咳的功效，有效缓解因为感冒引起的咳嗽等不适。

醋泡葡萄干：延缓衰老。

葡萄干洗干净之后，沥干水分，放到一个密封的容器里面，加入没过葡萄干的白醋，腌制一夜后等到葡萄干膨胀起来，一天一勺即可。经过醋泡的葡萄干，里面的花青素会更加稳定，发挥的效果也更好，能起到延缓衰老的作用。