自助餐十大攻略（吃自助餐记得多拿这几样）

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大家都应该有过吃自助餐的经历，可能每个人去吃的自助餐厅价格不一样，但去吃时的心态肯定是一样的，那就是一定要“吃回本”。但是自助餐厅的菜品实在太过丰富，有时肚子吃到撑都吃不回本。有的人为了吃回本，会一次拿许多，结果吃不完，不仅浪费还有可能被餐厅罚钱。

其实，吃自助餐也是有很多小窍门的，掌握这些小窍门，让你轻轻松松吃回本。自助餐厅一般都会分为好几个区域，今天我们就从不同区域找找隐藏在其中的“豪菜”！

首先吃限时区：

限时区，就是只有在限定的时间供应的限量美食。这个时间在进门前就要先问清楚，因为食材是限量的，一定要提前守候，不然到时错过就抢不到了。

限时区的食物可以稍微多拿一点点，因为过了这个时间就没有了，但也要注意量，不要造成浪费。

其次吃日料区：

吃过日料的朋友都知道，在日料店一份刺身少说也要上百块。所以，除了限时区最贵的就是日料区了。不过日料区里一般都是现切现片，一次只会给几片，不要怕丢人，可以多跑几趟。三文鱼和鳗鱼刺身不仅贵，而且不占肚子。所以吃自助餐，日料区一定不要错过。

然后吃海鲜区：

海鲜区一般和日料区在一起，有的餐厅会合并称为海鲜区。每个餐厅的海鲜也会有所不同，有的会有龙虾、大闸蟹、鲍鱼，有的只有生蚝、扇贝、基围虾。到了海鲜区只管捡里面最贵的拿，毕竟海鲜平时可不是能经常吃到的。

再去吃烤肉区：

烤肉区里一般会有牛排，羊排，肉串，鱿鱼等，这些食材平时在外面单吃还是蛮贵的。不过，烤肉区一般都是现点现烤可能会有排队的现象。如果人少可以稍微等一会儿，人多的话就还是先转战其他区域吧，毕竟吃自助餐可是有时间限制的。

还有甜品区：

甜品区一般都是蛋挞蛋糕之类的，这种食材容易占肚子，如果不是特别喜欢可以忽略。喜欢甜品的朋友也可以选择一些水果多的千层蛋糕，尤其是榴莲千层，外面一份也是好几十块。

最后是饮品区：

一般饮品区会有红酒，白酒，啤酒，果汁等。不要选啤酒，啤酒太容易撑肚子，可以选择红酒配牛排，清酒配刺身。如果喝不了酒可以选择鲜榨果汁，外面一杯鲜榨果汁也是能买到一二十块的。

其实，除了刚刚推荐的几大区域，自助餐厅还有熟食区和主食区。为什么不推荐熟食区和主食区呢？主要是因为它们太过家常又占肚子。来这里当然还是多吃一些平时不容易吃到的食物更加划算。

上面这些隐藏在自助餐里的“豪菜”，你都学会了吗？下次吃自助餐的时候别忘了看看老板心痛的样子！