黑芝麻糊热量高吗适合减肥吃吗（黑芝麻糊的热量高吗）
黑芝麻糊从他出现以后就比较受欢迎
因为黑芝麻糊营养丰富口感细腻，对中老年身体好
所以很多人喜欢
那么黑芝麻的热量是多少呢？
适合减肥期间吃吗？
1杯黑芝麻糊被冲泡好了之后的热量是130kcal
一个酸奶的热量都比他高哦
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