排球培训规则讲解（学习排球比赛规则）

现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分两队各由六名队员组成，每一方击球过网不得超过三次运动员不得持球，不得连续击球两次，身体的任何部分不能触网可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算前4局比赛，一队只有赢得至少25分，并领先对方2分时，才胜1局在第五局的比赛，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束先获15分并领先对方2分的一方获胜，下面我们就来聊聊关于排球培训规则讲解?接下来我们就一起去了解一下吧!

排球培训规则讲解

现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。两队各由六名队员组成，每一方击球过网不得超过三次。运动员不得持球，不得连续击球两次，身体的任何部分不能触网。可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。前4局比赛，一队只有赢得至少25分，并领先对方2分时，才胜1局。在第五局的比赛，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。先获15分并领先对方2分的一方获胜。