心理学入门知识图谱(心理学入门必读津巴多普通心理学)

心理学的书籍之前读过两本,一本是《乌合之众》一本是《蛤蟆先生去看心理医生》,这两本书初读之时也是当作心理学入门书籍来读的,读完确实收获很多,但直到最近读了《津巴多普通心理学》,我觉得心理学入门还是要选这本,知识体系完整内容丰富,很实用,由浅入深多解释生活中的各种现象,如果只能推荐一本那一定是这本

心理学入门知识图谱(心理学入门必读津巴多普通心理学)(1)

拿到书首先是被它700多页的大部头吓到了,非常敦厚,让我觉得这书肯定很难啃,语言肯定机械到索然乏味。然而当我真正开始看的时候发现它并不像想象中的那样折磨人,相反这是一本有很多作者和编辑巧思的书籍。每一条专业的术语下面都会配备相应的案例分析,语言平实,处处又体现出它的严谨性。由于我从事教育相关的工作,所以书里面关于儿童心理发展这一块我是作为重点去看的,看完茅塞顿开,真诚推荐给对孩子教育焦虑的父母和从事教育工作的同行们,虽然它是心理学书籍,但它也是教育孩子的秘密武器。

心理学入门知识图谱(心理学入门必读津巴多普通心理学)(2)

书中讨论了一个有趣的议题:儿童的“玩”在人生成功中的作用。很多父母觉得孩子特别贪玩所以学习不好,进而推断出孩子在以后的人生中可能没有竞争力,但是本书中的案例结论显然不是这样的。书中认为:儿童通过“玩”,尤其是像过家家这样的想象力游戏,可以让儿童有更强的责任感、更好的社交技能,从而增加他们的自我控制能力。撇开先天条件不算,研究表明自我控制是人生表现的最强有力的预测指标。简单来说就是儿童的自我控制能力是后面人生幸福的最重要指标。所以父母们对于孩子的“玩”,对于孩子的自我控制应该给予更多到正向反馈,来促进儿童的自我约束,从而为长大后的幸福人生铺筑更好的基础。

心理学入门知识图谱(心理学入门必读津巴多普通心理学)(3)

总之,这是一本很有用的书,私信来说我觉得每个人都应该读一读,更了解自己,也更了解他人。

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