吃鱼油有补肾的功效吗（鱼籽可以滋补身体）
有传言称，鱼籽是成熟的雌鱼卵巢中产生的卵子，不是性器官，但是算是性器官产生的物质，许多人说鱼籽可以壮阳滋阴但事实是：虽然鱼籽中含丰富的卵磷脂，适当补充可有利于神经系统发育，但是卵磷脂的补充并不能“无限量”，卵磷脂本身属于脂肪中的一员，食用过多容易增加肥胖风险而关于“壮阳、滋阴”，则根本无处找寻（@健康时报），下面我们就来聊聊关于吃鱼油有补肾的功效吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
吃鱼油有补肾的功效吗
有传言称，鱼籽是成熟的雌鱼卵巢中产生的卵子，不是性器官，但是算是性器官产生的物质，许多人说鱼籽可以壮阳滋阴。但事实是：虽然鱼籽中含丰富的卵磷脂，适当补充可有利于神经系统发育，但是卵磷脂的补充并不能“无限量”，卵磷脂本身属于脂肪中的一员，食用过多容易增加肥胖风险。而关于“壮阳、滋阴”，则根本无处找寻。（@健康时报）
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