香菇木耳泡发方法（如何快速泡发香菇木耳）

准备一个大一点的碗，将木耳和香菇放进去碗中放入食盐，倒一点水，浸泡一分钟时间，将香菇和木耳中的虫卵等浸泡出来，一分钟后再用水冲洗两遍，这样木耳和香菇里的农药灰尘和虫卵就冲洗干净了可以防止在浸泡的过程中，农药和灰尘进入到木耳中，导致越泡越脏，下面我们就来聊聊关于香菇木耳泡发方法?接下来我们就一起去了解一下吧!

香菇木耳泡发方法

准备一个大一点的碗，将木耳和香菇放进去。碗中放入食盐，倒一点水，浸泡一分钟时间，将香菇和木耳中的虫卵等浸泡出来，一分钟后再用水冲洗两遍，这样木耳和香菇里的农药灰尘和虫卵就冲洗干净了。可以防止在浸泡的过程中，农药和灰尘进入到木耳中，导致越泡越脏。

冲洗好后，准备一个带盖子的碗或者保鲜盒，将需要泡发的木耳和香菇放进去，然后在里面加入一勺白糖。再往里面倒入一些温水，这里不建议使用烫水，因为烫水会导致木耳中的营养流失。

盖上盖子，用手用力摇晃，摇晃的过程中，温水会不断冲击木耳香菇，从而加快木耳香菇吸收水分的速度，缩短木耳香菇泡发的时间，加白糖是为了让木耳香菇更加的香甜美味。

持续摇晃1分钟左右，就可以发现木耳香菇泡的比较大，如果想彻底的泡发透，就需要摇晃三分钟。这样泡发的时间短，不会让木耳香菇的营养流失，还能缩短时间。