该释怀了释怀是一辈子的必修课（这是我听过最美的答案）

作者：一本叔

人生是一场长途跋涉，生命来来往往，来日并不方长。

人生的终点，不是在山水踏尽之时，亦非马到成功之日，而是在放下包袱的那一刻。

余生寥寥，减轻负重的行囊，我们才能快步向前；看淡恩怨情仇，一路上才会风清月朗。

前行的路上，当你学会释怀，才会活得自在。

- 01 -

释怀，是学会放下过往

一个总是愁眉不展的人去寺院找方丈诉苦，称很多陈年往事郁结于心，难以忘怀。

方丈递给他一个茶杯，那人会意，殷勤地拿起茶壶为方丈倒水，继续抱怨道：“有些人和事我偏偏放不下啊！”

就在他说这话时，茶杯里的热水溢出，那人被烫后立马松手，茶打翻在地。

方丈回他道：“你看，没有什么东西是放不下的。真的痛了，你自然会放下。”

那茶杯如同我们的心，能装下的就那么多。不放下心中的执念，痛苦的只有我们自己。

在清水中放一勺白糖，不会太甜，但若放一勺芥末，就会很辣。我们很少会为一次收获开心一整年，但却可能因为一场失去郁郁终身。

我们之所以过得不幸福，是因为丢不掉心中的枷锁，学不会释怀。

有时候，进退不过一念之间，爱恨不过一步之遥。

看淡是非，扛得住旅途中的风风雨雨，才能遇得到雨过天晴；放下得失，错过了这一程山水，依然能在下一程邂逅别样风景。

万事万物，都有它的来去。握不住的沙，就扬了吧，过去的事，就让它随风散了吧，别再让自己的心负累前行。

- 02 -

释怀，是学会告别错爱

《神雕侠侣》中有句台词：

“问世间情为何物，直教人生死相许。”

这句话陆无双吟过，她为了深爱着的杨过终身不嫁；

郭襄情不自禁地念过，她早已心许杨过，却发现杨过只爱小龙女，最终在四十岁时出家为尼；

李莫愁一生都在吟唱，直至临别仍不忘陆展元，最后葬身于焚烧情花的大火之中。

而杨过和小龙女最终携手归隐江湖，成了世人艳羡的神仙眷侣。

爱上一个人，或许一次回眸就够了，但遗忘一个人，却要赌上往后余生。

倘若李莫愁等人学会释怀，懂得挥别错爱，或许又是另一番结局。

一念放下，万般自在。

1998年，李宗盛与苦恋了三年的林忆莲步入婚姻殿堂。但相爱容易相守难，由于种种原因，他们的婚姻在2004年划上了句号。

离婚十年后，李宗盛在演唱会上与林忆莲隔空对唱《当爱已成往事》，往日激情褪去，只剩坦然。

正如歌词所唱的：

“往事不要再提/人生已多风雨/纵然记忆抹不去/爱与恨都还在心里/真的要断了过去/让明天好好继续/你就不要再苦苦追问我的消息……”

若不能相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下爱恨情仇，才能感受天地广阔。

离开的人，就别再迟迟怀念；断了的情，就别再藕断丝连；留不住的心，就别再苦苦强求。

真正的释怀，是你遥想当年，也不觉得遗憾；是你与故人重逢，也能轻道一句珍重。

既然我们活在当下，遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀。

- 03 -

释怀，是学会握手言和

曾有个小花匠在浇水时被蜜蜂蜇了，急忙抓起网兜去捕那只蜜蜂。

老花匠见状，便劝阻道：

“蜜蜂咬疼了你，你就恨它；你伤害它，它也恨你。这样下去冤冤相报何时了呢？可你是人，何必与一只蜜蜂计较。”

小花匠不做声，默默低下了头。

老花匠又说：

“这人啊，就像种花，对待仇恨有三种做法：

第一种是记仇，任由仇恨的种子在心里生根发芽，到头来受伤的还是自己；

第二种是忘记仇恨，虽然将土壤翻新了，但依然会有栽种过的痕迹；

第三种是最高明的，就是主动和仇人和解，将花朵赠给对方，不仅解开了心结，还能留有芬芳。”

正如老花匠所说的，小到一草一木，大到做人做事，我们都需要几分淡然大度。

豁达如王维，被贬塞上，依然能吟出千古绝句“大漠孤烟直，长河落日圆”；

潇洒如苏轼，降职黄州，却笑言“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”；

豪放如李白，仕途遇挫，却懂得“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。

人生苦短，得失不必在意，仇恨不必较真。

烦恼缠身时，对酒当歌，及时行乐；悲愤交加时，爱很随意，往事清零。

放下了，心就没那么痛了；看开了，人就没那么累了。

真正的释怀，是不被情绪左右，不被苦难捆绑，是与生活握手言和。

当你真的释怀了，纵使一生云水漂泊，亦可俯瞰沧海桑田，守一方自在安宁。

- 04 -

余生太快，学会释怀

一辈子很短，短到我们内心还未澄明，便匆匆遁入江湖；但一辈子又很长，长到我们历尽千帆，归来已不再年少。

余生太快，放开、想开、看开，不与自己为难，才能活得悠然自在。

正如丰子恺所言：

“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好！”

把过往抛给岁月，把心事交给时间，总有一天，你会收到惊喜的答案。

无论何时何地，愿你一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

*作者：一本叔，本文系一星期一本书原创，转载请标注来源：一星期一本书（ID：yer808）。一星期一本书，再忙也不忘记充电。原题：《余生太快，学会释怀》。

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