盐是高血压的高危因素吗(够科普高盐饮食)

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盐是高血压的高危因素吗(够科普高盐饮食)

盐是高血压的高危因素吗

高血压是一种常见的慢性病。常说的高血压是指动脉血管,它单位面积对血管的侧压力超过一定标准。按照《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,血压的分类分为7个层次。正常人的血压应该在120毫米汞柱/80毫米汞柱范围内。高血压的诊断标准:高压≥140毫米汞柱,低压≥90毫米汞柱。高血压又分为一级、二级和三级,高压在140毫米汞柱到159毫米汞柱是一级,160毫米汞柱到179毫米汞柱是二级,180毫米汞柱以上是三级。高血压危险因素有哪些?吃盐多了血压为什么会升高?高血压的饮食建议有哪些?点击视频看详情。

视频素材来源CCTV-1 :《人口》

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