快速写字技巧和方法（掌握一招正确的写字姿势）

前面我们很多文章都提过，如何让字写得更漂亮，那看过文章的朋友就知道，写字漂亮的前提一定是执笔的方式，只要掌握了正确的执笔方式，那就是打下了牢靠的根基。

在这里我们先树立起一个观点来，我们要把写字认为是一项运动，而且还要是一个非常精细，考验协调性的运动。要完成这项运动，需要有两个因素来配合：一个是正确的握笔方式；另外一个就是正确的出力方向！如果单一的纠正握笔的三个手指的姿势，那是不够完整的，因为良好的握笔姿势是要为出力方向做铺垫的，所以两者缺一不可，要相辅相成！

今天主要还是来说说第一点——执笔方式，请大家对照下列图片，参照一下自己平时的握笔姿势，看看是否在其中之列。

（图一）

（图二）

（图三）

（图四）

如果你的握笔姿势，和以上四种一样，那么恭喜你，你第一步就做错了！

第一张图，很明显，拇指压住了食指，导致拇指和食指之间互相牵制，都会使用不便；

第二张图，食指用力过猛，长时间用这种姿势，会导致关节磨损和变形；

第三张图，食指过度弯曲，导致食指和笔的接触面过小，使不上力或用错力；

第四张图，看起来好像没问题，但细看下来，两个握笔的手指高度相同，指尖对着指，很容易造成手指的绷紧，不易于后期的协调。

掌握正确执笔姿势是一件说难不难，说容易不容易的事，但要有一位专业的指导老师，来进行正确的规范指导——曹军老师，硬笔书法界的东北王，曾辅导过上百万儿童，有过无数成功经验，他开创的“九口方格练字法”，从执笔到成字，让孩子的笔迹实现全面提升，详情点击下方链接，关注更多干货教程！

正确的握笔姿势应该是食指握笔高度略低于拇指，这样食指和笔杆可以增加一部分接触面积。正确示范照片如下，请大家主要观察食指。

这样握笔的好处在于食指的长度本就长于大拇指，这种姿势可以达到最自然放松的状态，其次让食指与笔杆之间可以接触到更多的面积，因为食指所掌控的出力和作用是最多的，而且在汉字中，“竖”这个主要构成笔画，多半是由食指来完成。所以，食指接触笔杆的面积足够多，执笔写字就越稳定，并且食指还可以扶持其他手指，达到操控整体力道的作用。

只有先掌握了握姿，出力方向才会对，大家才能在写字这项精细的运动项目中越走越远，所以千万不要小瞧这个基本动作。大多数人在写字方面都是勤学苦练，但却对姿势过分小觑，要知道如果姿势不好看，进步就会慢，甚至还会事倍功半。

看了文章的朋友们，如果你们的手头上现在有笔，不妨先拿起来先练一下执笔姿势，当执笔姿势舒服了，方向和用力自然就会更加得心应手，字也会变漂亮。