柔力球健康运动（抗疫体育健康指南-柔力球）

• 防疫不出门，健身也健心！
• 非常时期，亲爱的朋友们坚信风雨之后，依旧是阳光明媚，让我们彼此保重，相约美好的春天！非常时期照顾好自己及家人，静等花开。
• 柔韧操《希望》带给您幸福和安康！

第一节：前奏 正、背面示范

刘竹平：

国家级柔力球教练员、裁判员
昆山市柔力球协会副会长
昆山市竹之韵柔力球健身俱乐部主任
带领昆山柔力球队多次获得全国冠军

​温馨提示:注意休息、减少外出、不要参加聚会活动、公众佩戴口罩、勤洗手、保持室内空气流通、有良好的安全饮食习惯。

苏经贸健康公益团队&昆山市柔力球协会（竹之韵）联合全国首发

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