成人电动牙刷的好处和危害（电动牙刷的好处和危害汇总）

电动牙刷如今在个护市场非常火爆，销量呈现出直线上升的状态，不少朋友都在问我电动牙刷真的有这么好用吗？因为我本身是个护博主，前后测试了几十款电动牙刷（下图是其中一部分），所以对电动牙刷的好处和危害都非常清楚，如果电动牙刷买到不适合的，或者用法错误，其实也会伤牙，有牙疼、牙出血的情况，还可能加重原有的口腔疾病所以今天刘欣决定给大家科普一下电动牙刷的好处和危害，同时警惕大家应该注意的四大误区，我来为大家科普一下关于成人电动牙刷的好处和危害?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

成人电动牙刷的好处和危害

电动牙刷如今在个护市场非常火爆，销量呈现出直线上升的状态，不少朋友都在问我电动牙刷真的有这么好用吗？因为我本身是个护博主，前后测试了几十款电动牙刷（下图是其中一部分），所以对电动牙刷的好处和危害都非常清楚，如果电动牙刷买到不适合的，或者用法错误，其实也会伤牙，有牙疼、牙出血的情况，还可能加重原有的口腔疾病。所以今天刘欣决定给大家科普一下电动牙刷的好处和危害，同时警惕大家应该注意的四大误区！

一、使用电动牙刷的好处

电动牙刷的好处和危害分别有哪些？我们可以先来看看使用电动牙刷的好处，毕竟在个护市场受欢迎，是有原因的。国人的口腔素质较差，九成以上的人都有牙周病（如下图），迫切需要强力的口腔清洁工具，来提高清洁效果。而电动牙刷的种种优点，让它更能满足我们的需求，也获得了牙医、口腔师们的支持。和传统的手动牙刷相比，电动牙刷的优点主要体现在：

好处1、电动牙刷的清洁力是手动牙刷的几十倍，对手动牙刷很难搞定的牙缝、牙龈沟等牙病高发区，也能做到高效清洁，有助于预防和改善因牙菌斑引起的牙病。

好处2、刷牙力度稳定均匀，力度可精准控制。电动牙刷即使在清洁特殊角度和位置的时候，也能很好的刷干净，不会像手动牙刷那样因为使不上劲而刷不干净。

好处3、2分钟就能完成口腔清洁，省时省力。每次刷牙只用2分钟，手上也不用太用力，手动牙刷吭哧吭哧刷十几分钟也没有它的效果好。

好处4、让牙齿更加亮白。长期使用手动牙刷会导致牙渍、牙菌斑滋生严重，牙齿也会越来越黄，而使用电动牙刷可以将牙渍彻底清除干净，牙齿就会越来越亮白。

好处5、有效去除口臭。手动牙刷会导致食物残渣在口腔内堆积，散发出难闻的异味，而电动牙刷能彻底清除这些食物残渣，让口气变得清新起来。

二、电动牙刷伤牙吗，有哪些危害？

电动牙刷的好处和危害有哪些？使用电动牙刷除了有好处以外，也存在伤牙危害，网上就有不少网友在吐槽，说伤牙流血、牙齿敏感等。国人的口腔素质本来就很低，牙齿健康的人口占比不足1%，但牙病中早期不痛不痒，很多人误以为自己口腔健康，如果盲目挑选使用，有可能会加剧原有的口腔疾病！

具体的伤牙危害，主要表现在以下几个方面：

伤牙危害1：刷牙的时候觉得牙疼。电动牙刷的震感过高，就会导致刷牙的时候有牙疼的感觉，甚至还会伴随着出血的情况出现。

伤牙危害2：基础性的牙周病变得更加严重了。部分用户在使用电动牙刷的过程中，发现原本不太严重的牙周病变得越来越严重了，口腔内甚至有炎症出现。

伤牙危害3：开始出现慢性伤牙危害。如果购买的电动牙刷不够专业，也会有诱发慢性伤牙危害的可能，刚开始发现不了，等半年一年之后发现，往往已经是造成了不可逆的伤害！

三、关于电动牙刷的伤牙风险，牙医三大忠告！

电动牙刷的好处和危害有哪些？前文帮大家分析了电动牙刷的好处和危害，它的好处虽多，但是伤牙风险也是客观存在的，这里我特意找到了专业牙医的忠告，大家一定要谨记于心：

忠告1：电动牙刷的好处优点很多，鼓励大家使用，但是要注意合理挑选！电动牙刷对于普遍牙齿素质不高的国人来说，它最常见的就是会导致刷牙出血，牙龈炎等。

忠告2：温和护理，不要追求暴力刷牙，任何口腔护理产品，包括手动牙刷、冲牙器、电动牙刷等产品一定要坚持适当、适合的原则温和护理，千万不可追求暴力刷牙，频繁刷牙！不然伤牙的概率大大增加！

忠告3：口腔护理是专业的事情，它不是时尚网红品，很多牙医普遍反馈，现在的电动牙刷市场乌烟瘴气，太多的商家把电动牙刷当时尚网红品售卖，用低价颜值设计、明星代言吸引无脑的消费者购买，大大增加伤牙概率。

四、电动牙刷四大误区分析

在不知道电动牙刷伤牙危害的情况下，人们在选购或使用电动牙刷的时候，很有可能会因为不了解而选到了劣质电动牙刷，从而导致严重的伤牙危害。下面权威机构统计的伤牙原因，可以帮助我们得出电动牙刷常见的选购误区有四个：

误区1：觉得震感越高的产品清洁力越好

就是因为大家觉得震频越高的产品清洁力越好，导致不少品牌都在盲目堆砌震频。其实震频不是影响清洁力的唯一因素，而高震频没有经过技术优化的话，只会导致超高的伤牙率，在使用的过程中也会感到牙疼。下图这种属于比较典型的用户吐槽：

误区2：觉得低价产品一样好

低价电动牙刷基本上就是劣质电动牙刷，刷毛、机芯和马达都无法与优质电动牙刷相比较，而这些都是决定产品好不好的核心因素。低价劣质的电动牙刷只会用劣质的尼龙刷丝，劣质的空心杯马达等等，用起来像是小电钻，常常刷牙满嘴血，甚至还有半夜自动开机这种“灵异”事件。

误区3：觉得价格越贵越好

很多人以为，电动牙刷越贵越好，其实大谬！其实那些上千的款式，成本也就200出头，而且和中端的款式相比，使用体验其实没什么区别，妥妥的都是智商税！就单凭一个大牌的logo，砸钱去做做广告，然后就卖高价。去看看用户评价，伤牙率一样不低，很多所谓的国际大牌都是针对欧美人群设计的，对于口腔耐受度低的国人其实并不适合！

误区4：对自身口腔健康状况缺乏了解，盲目选择

97%的国人都有这样那样的牙周问题，口腔耐受度整体偏低。但由于牙病中早期不痛不痒，很隐蔽，很多人误以为自己口腔健康，盲目地使用振频过高的电动牙刷，非常容易因不适合而伤牙。

大家还需要注意的是，很多品牌明明很伤牙，用户吐槽一大堆，但是却仍然在宣传中，声称自己非常舒适，不伤牙！这给消费者带来了很大的困扰，如果不知道如何选购电动牙刷，可以借助权威机构针对多款电动牙刷品牌进行的关键数据测试结果来参考选择：

众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度较高，专业不伤牙的头牌，清洁力强且降低刷牙80%伤害，备受牙医认可。震频和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强，对慢性伤牙有特殊技术优化。第一个对国人细分120类口腔特征，专注9类人群定向护理！多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如震频均匀性、稳定性、变频准确性及摆幅、动力等大量参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、力博得可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

五、害怕伤牙？六招避开电动牙刷的选购误区

在科普了电动牙刷的好处和危害有哪些之后，依然有消费者会因为不知道如何选购电动牙刷，所以今天在这里教会大家6招选到优质电动牙刷的方法，让大家可以放心、安全的使用电动牙刷：

第一招：挑选磨圆率超过80%的产品

磨圆率超过80%，是对电动牙刷最低的要求。低于80%磨圆率的产品，几乎无一例外都会损伤牙齿牙龈，还会造成“一刷一嘴血”这些更严重的伤牙危害。

第二招：选择专业实力强的品牌

很多使用电动牙刷后伤牙的案例，多是由于使用了劣质产品，因为这类产品不仅用料劣质低廉，还没有足够技术沉淀可以支撑产品，在震频范围、偏差值、长期衰减度，及动力强度范围，摆幅角度等百项核心调教的参数上，和优质的产品有着极大的差距，使用后伤牙率暴涨3倍之多。

第三招：挑选支持7天无理由退换的产品

很多热衷找明星代言的品牌，都在疯狂的推广告，但是售后却很坑，设置拆封不退，导致消费者试用了以后觉得不好用也退不了。所以我们要优先选择那些支持7天无理由退换的产品，上嘴测试过觉得合适再留下。

第四招：挑选搭载磁悬浮马达的产品

采用磁悬浮马达的产品传动损耗很小，而且震动频率更加均匀稳定，使用寿命也更长。

第五招：挑选声波式电动牙刷

目前主流电动牙刷分为声波式和旋转式两种，声波式电动牙刷的清洁力不错，而且体验感比旋转式要温和，对牙齿的磨损更小，还能促进口腔内的新陈代谢，起到按摩牙龈的作用，所以建议国人优先选择。旋转式相对更适合欧美人群。

第六招：挑选档位在3个以上的产品

档位更多也能满足用户更多不同的需求，因为口腔环境是动态变化的，所以有更多的档位选择，用起来更方便。

看完刘欣这篇科普文章，相信大家对电动牙刷的好处和危害已经十分清晰，今后在选购电动牙刷的时候，就要注意不要踩中误区，避免劣质电动牙刷对我们的口腔产生伤牙危害！