拉杆上篮教学
步骤/方式1首先接球后，持球面向篮筐，我来为大家科普一下关于拉杆上篮教学?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
拉杆上篮教学
步骤/方式1
首先接球后，持球面向篮筐
步骤/方式2
突然右脚左跨，向左路突破
步骤/方式3
双脚同时用力，高高跃起，将球举过头顶
步骤/方式4
将球在空中划一道弧线，在腰际出手
步骤/方式5
完成拉杆上篮
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
