业余爱好者羽毛球拍怎么选（打了这么久羽球）

中杆

中管是羽球拍的生命中枢，中管的好坏决定了一支羽球拍的稳定与手感。

一般来说，中管越粗，中管的扭力也就越强，回球的力度就越大，较细的球拍则是柔性越好，不过一般来说，中管的粗细对于球拍来说影响层面较小。

中管的软硬度是一般球友最关心的，也是影响球拍击球的关键因素。

中管越硬，手感越扎实，杀球力道越强，手用了多少力就能将多少力传递到拍框。一般进攻型或者单打型球员都喜欢使用中杆硬的球拍，但相对来说对于臂力的负担就越大。

中杆越软，弹性越好，拉高远球会比较轻松，比较适合力量较小的球员和初学者使用，但是过软的中杆会因为惯性的原因，抵消掉一些球员击球时的发力，会觉得出球不干脆。

对于专业选手来说，球拍硬度大多在硬～偏硬之间，因为选手本身有足够的臂力去挥动较硬的球拍，进而产生较大的击球力量，但对于一般球友来说，则要评估本身的能力，并非越硬就越好。

平衡点是球拍性能表现的重要方面，平衡点越靠前，说明拍头越重，头重的球拍由于受到力矩的影响，击球时力量更大，下压力及挥拍惯性会加强，杀球更有力；平衡点适中，球拍击球力量较小，但更灵活，方便于在短时间内连续挥拍，更好的拉吊控球，控制型球拍和速度类球拍运用较多。

扭力

扭力是指当球拍击球时，拍面产生的扭转幅度。

扭力越小，球的控制性就越好，接触球的时候就越不易发生形变和扭动，使球获得更多力量，减少球传递时的震动，落点更精准。

拍柄

每一支羽球拍都有它的拍柄规格，选择正确的拍柄尺寸将极大的改善一只球拍功能的发挥。

太细的握把在击球时需要用更多的力量控制球拍不在你的手中翻转；太粗的拍柄则会抑制发球时手腕的下压，不便于发力。

因此，长期使用太粗或太细的拍柄都会导致网球肘的出现。在选择拍柄尺寸时，你可以选择尺寸稍小一点，然后通过缠不同厚度的柄皮来调节到理想的粗细程度。

拍线

俗话说的好，三分靠拍七分靠线，拍线的选择和拉线磅数也很重要。

一般来说，初学者的磅数在18-22磅最为合适，基本上磅数越高，对球的控制力也就越好，但所要求施力的力量也就越大，对腕力的要求也相对较大，因此不是每个人都适合高磅数；磅数越低，球线所反弹的力量也就越大，但相对的也就越难控制球的方向。

当越来越熟练后，可逐渐将你的拍线磅数增加，技术晋级的资深球友，穿线磅数可能会到25磅以上。专业选手的磅数一般在28-32磅。