万步有约健走团（约吗南湖区万步有约）

来源：【嘉兴日报-嘉兴在线】

坚持每天走路的小伙伴们、热爱运动的小伙伴们，看过来啦！

9月18日这天，南湖区将开展“万步有约”健走一日挑战赛活动！

金秋9月是“全民健康生活方式月”，为了践行“吃动两平衡，健康一辈子”理念，实现科学健走从小部分人群传递到全人群的目标，推动全民健身和全民健康深度融合。

结合南湖区正在进行的“万步有约”健走激励大赛，南湖区卫健局在9月18日组织开展15000步健走一日赛挑战活动。

赛事详情

一、活动时间

2022年9月18日全天，地点自选

二、报名时间

9月2日-9月9日

三、数据上传截止时间

9月18日-9月21日（成绩相同先上传者排名在前）

四、参与人员

所有人群（不建议参赛人群：患有严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适宜运动的人群及孕产期妇女）。

五、活动内容

活动当日，参与者通过自行健走或队长组队健走等形式完成15000步健走任务。已参加本届万步有约大赛的正式队员启用“万步健康APP”计步，其他报名人员启用微信“万步”小程序计步。并在三日内上传成绩（成绩相同先上传者排名在前）。详情可电话咨询，南湖区疾控中心慢病健教科：82131798。

报名攻略

一、已参加本届万步有约健走大赛的正式队员：

2.勾选“我已阅读并同意免责声明”，点击“报名”，下一个界面中点击“进入竞赛”（无需创建分队）。

二、其他人员：

3.计步及上传数据：活动当日打开微信“万步”小程序，在右下角“我的”中开启“启用小程序计步”。走完15000步后，在小程序内点击左下角“数据”，点击“登录同步数据”（竞赛期间要保持微信运动开启）。

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