快手低脂意面怎么搭配 快手早餐黑椒意面

快手低脂意面怎么搭配 快手早餐黑椒意面(1)

早上的时间虽匆忙,我还是喜欢自己做早餐,美好的食物带来的不仅是填饱肚子的舒适,还有自己动手的成就感,愉悦感。也让一个家庭更有烟火气,浓浓的生活的气息。

By 青青悠蓝

用料

  • 意面 100g
  • 黑椒酱 1勺
  • 香肠 半根
  • 香菇 2朵
  • 圣女果 8个
  • 洋葱 半个
  • 蒜米 2瓣

做法步骤

快手低脂意面怎么搭配 快手早餐黑椒意面(2)

1、准备食材。

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2、香肠,香菇,洋葱,蒜米都切片,圣女果对半切。

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3、锅里水烧开,放入意面煮8分钟左右,捞出沥干。

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4、锅里烧热油,放入蒜片爆香,放入圣女果翻炒。

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5、放入洋葱,香肠,香菇翻炒一分钟。

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6、放入意面翻炒。

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7、加入一勺生抽,一勺黑椒酱,翻炒均匀就可以装盘了。

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8、一份快手早餐就做好了,搭配恰当,营养丰富。美好的一天就从一份美味的早餐开始吧。

小贴士

黑椒酱是调味汁,已含有盐分,生抽里也有一定盐分,这道意面不用再给盐了。

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