花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)

花生酱,花生酱拌麦油菜

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(1)

​二.制作:花生米放空气炸锅内,温度调至180度,加温10分钟

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(2)

三.花生凉后,放塑料袋​​​​搓掉外皮

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(3)

四.把退皮花生放搅碎机内打碎加味极鲜,鸡精,水(肉汤最好)继续打,打至细嫩无粿粒为止。花生酱做好了,装瓶内放冰箱(没防腐剂近期吃完)吃多少取多少

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(4)

五.油麦菜洗干净,放盐水泡八分钟

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六.油麦菜控干水分,切段摆放盘中

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(6)

七.花生酱调稀放蒜泥咸淡调好口味​​​,淋在油麦菜上,这盘花生酱拌油麦菜就好了

花生酱拌肉的做法大全(自制花生酱凉拌生麦油菜)(7)

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