普洱茶对身体有什么好处（普洱茶对身体有哪些好处）

有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果，我来为大家科普一下关于普洱茶对身体有什么好处?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

普洱茶对身体有什么好处

有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果。

降血脂作用，普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，其中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的吸收和消化。

抗冠心病作用，普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化，形成茶色素，有明显的抗凝，促进纤溶，抗血栓形成的作用。

降血压，普洱茶中所含有茶多酚，维生素C，维生素p等物质均为降低血压的有效物质，其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

有抗衰老作用，普洱茶中所含有的儿茶类化合物，维生素C以及维生素E均有抗衰老的功效。

抗癌作用。

解酒作用，普洱茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏中的分解。

消炎杀菌作用。