罗斯这个急停急起惊艳到你了吗（攻防转换放大招）

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今天要给大家分享的是传说中的顿步——Hesitation Move！

攻防转换的时候用这一招甚好，在快速推进中突然来一下停顿，起到节奏上的变化从而起到出其不意的效果，再利用防守人调整的时间差进行攻击，这也是NBA球星罗斯非常喜欢的过人进攻技巧。

毫不夸张的说，顿步是一个全身上下都是假动作的过人技巧，注意看这里停顿前后的脚步动作，双脚做一交叉，类似crossover的动作来迷惑防守，同时还要配合头部假动作，抬头往突破线路的反方向看去。

行进间顿步相当考验我们的运球节奏，如果我们的投篮手是右手，那么建议在准备做这个动作时就用右手持球推进，这样中间插入停顿动作会更加逼真。

随后右脚大步向前迈，关键是持球这一环节，并不是平常的体前变向，而是要与右脚脚尖所指方向一致，所以我们的手要在球的中间位置，突破一下发力前推。

下面是几个动作组合案例！需要注意的是，有的小伙伴为了追求停顿的效果，往往会出现手托球的情况，这是不允许的。

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