不脱皮的葡萄怎么吃（吃葡萄不吐葡萄皮的妙法）

吃葡萄不吐葡萄皮的妙法，就在于榨汁。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人踢吸收，能消除疲劳，恢复体力，改善低血糖，补气养血。

原料：

• 葡萄 一串

• 蜂蜜 适量

• 凉白开 适量

工具：

• 榨汁机

葡萄汁的做法：

1、准备好所有的材料。

2、葡萄洗净，去子。

3、把葡萄放入榨汁机，倒入一杯凉白开，榨汁。

4、过滤装杯，加入蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

小贴士：

清洗葡萄时可将葡萄去蒂放在水盆里，加入适量的面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可。

最后：

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