剖腹产第一次下床注意事项（剖腹产宝妈下床需要注意的三个方面）

随着医疗水平的不断提升，现在更多的产妇在生产时会选择剖腹产。因剖腹产，不用忍受太多的疼痛。但是其实剖腹产的产后，注意事项是相当多的。下面，就让小编来为大家具体讲解一下吧。

采用剖腹产生产的产妇一定要尽快下床，在拔了尿管之后，护士也会直接催促产妇下床运动，这是产后恢复的重要一个环节，主要是为了防止产后尿潴留，避免引发子宫收缩和产后出血量增多的现象，可见产后尽快下床还是很重要的。

由此可见，在剖腹产之后下床是产后恢复的一项重要环节，即便过程非常疼痛，但是宝妈一定不能因为怕疼而选择不下床。那么，在产后下床，是怎样的感觉呢？曾经有一位宝妈讲述过剖腹产第一次下床的感受：“感觉腿都不是自己的了，在家人帮助下适当下床慢慢走几步路，在站了几分钟之后，就实在是坚持不住了。仅仅只有两米的距离，但是却走了将近10分钟。”

选择剖腹产生产的宝妈一定都有这样的经历，在生产完之后第一次下床，稍微一动就会导致身体活动拉扯到伤口，简直就是动也不敢动，连说话都不敢说。对于妈妈们来说，在手术完之后剖腹产的刀口也会隐隐作痛，很多妈妈说到产后下床这件事也是心有余悸。

其实，在剖腹产术之后下床也是有诀窍的

1.在床上先练习翻身

在生产完之后，妈妈一定更不能操之过急，可以先在床上练习翻身，这样就可以让宝妈习惯刀口的疼痛感。

2.坐姿

侧卧没有问题，然后再用手臂慢慢的支撑起上身，逐渐地形成坐姿，直到可以直立坐起。

3.将腿垂在床边，结实的踩在地板上

在产妇坐起来之后，就将腿垂直放下，让脚能够结实的踩在地板上，然后在别人的助力下慢慢的站起来。这个过程中一定会非常疼，如果疼痛感显著，一定要趴在老公身上休息一会儿，之后再尝试迈步。

同时作为家里人，也应该十分注重产妇的健康和孩子的健康。我家孩子之前是喝优博剖蓓舒配方奶粉，自我感觉还相当不错，它是专门针对剖腹产宝宝研发的，在优博仿生配方的基础上，通过A I免疫提升配方配方增加了活性乳酸杆菌，同时拥有更多的乳铁蛋白，可以更好的建立宝宝的呼吸系统和肠道系统。