自己的身体健康最终是自己负责的（我们一定要把身体健康控制在自己的能力范围内）

看视频号一信息，广州一独居老人把房子卖了400万，花费巨资住进了起步8万的顶级养老院后，仅仅两个月就死亡了，为什么？还有一职业殡葬的知友说养老院里沉闷、压抑、孤寂和戴上口罩各种异味也一样钻入鼻孔让人忍不住想呕吐的气味，他还看见养老院里的老人们大都是一福福骨瘦如槁、面如死灰、生无可恋的样子，联想自己也已步入老年不竟悲从心来，我来为大家科普一下关于自己的身体健康最终是自己负责的?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

自己的身体健康最终是自己负责的

看视频号一信息，广州一独居老人把房子卖了400万，花费巨资住进了起步8万的顶级养老院后，仅仅两个月就死亡了，为什么？还有一职业殡葬的知友说养老院里沉闷、压抑、孤寂和戴上口罩各种异味也一样钻入鼻孔让人忍不住想呕吐的气味，他还看见养老院里的老人们大都是一福福骨瘦如槁、面如死灰、生无可恋的样子，联想自己也已步入老年不竟悲从心来。

一：养老院去不得，养老院里的各种鄙视链，让你我想想都可怕，具体条件具体对待叫人受不了；二：靠子女养老也不行，因为子女有他们的人生和事业；三：现在提倡的社区养老，居家养老，身体素质好的、行动自如的可以，但也有动不了的那一天。

与其担心不如行动，在有限的时间里（1）：忘掉年龄，心中无事天地宽；（2）：珍惜当下，利用现有条件能怎么开心就怎么过，（3）：心情好比什么都好，把自己的责任完成后，其它能放下则放下……担子总是让给年轻人的。总之来看就是把人生观、价值观、世界观，从年轻转变到年老，世界毕竟是年轻人的，把世界还给他们吧，我们已经是60后的年轻老人了，真在步入新的轨道，要接受新的知识，接受新的生活，不能停止脚步，多学习活到老就学到老，充实自己的生活，主要学习养生知识把自己的身体保养好点，少依靠让生命创造奇迹，至少无病无灾的活到平均寿命，种种花、栽栽树享受生活，到那时阿弥陀佛么么哒！随便喽。

不用说，您也有和我一样的想法，是吧？