张蕙兰治疗驼背瑜伽抖音（OMG抖音刷屏的）

瑜伽可能不会练，不过她的毒，是真的中了。

抖音的魔性，在于时不时就能被洗脑。它们的特点是快速占据你的大脑。比如黑脸V那些明明就很五毛特效的辣眼睛视频，还有萌宠视频PO主刘二豆。明明知道有毒，还是义无返顾地上瘾。

最近，新晋C位的套路，有点不一样。不搞笑，不卖萌，短视频内容全是治愈系。告诉你健康饮食的重要，划重点学会平静的必须，还有瑜伽动作。总之，就是一大锅“云鸡汤”。

这么一看，也不新鲜啊！毕竟，如此营业的明星一抓一大把，就像王子文，“瑜伽明星教练”的C位，坐得很稳。

鸡汤见多了，为什么偏偏这碗大家抢着喝？瑜伽是治愈的，她却是“魔性”的。在那条引爆朋友圈的视频里，一位妆容很浓，带着花环的女士，站在阳光明媚的海边，如同夏威夷夕阳红生活精彩展播。最魔性的绝对是她的声音，诡异的抑扬顿挫，毫无逻辑的断句……没有字幕，不行！

还有台词，也是大写的尴尬！“有时候我们会生自己的气，可就算你真的把自己揍一顿，也还是无济于事”。哈喽！我为什么要揍自己？！

虽说奇葩网红的身份，鉴定完毕。可神奇的部分，悄悄营业。最初的不屑，变得模糊。视频中的道理，仔细一想，无法反驳：自己心情不好，就会摆出一张苦瓜脸，让与你无关的人消化自己的负能量。

早晨醒来时疲倦，她的比喻是“像被卡车碾过”。没错没错！就是那种往生后游荡在这个世界上的感觉。而且，睡眠影响体重的重点，估计很多人现在还不知道。

观点逐渐认同，声音的突兀也有了潜移默化的改变。那种独特的节奏，听得多了，居然很让人平静，助眠绝佳。神奇之处就像明明不喜欢一个人，可就是舍不得删，偶尔还要看看她如何在朋友圈“表演”。

于是乎，所有人都在问：她到底是谁？怎么就这么让人上瘾？

可能因为抖音的缘故，让大家不自觉地带着围观的态度，认识镜头中的女主角——张蕙兰。其实，人家可是很严肃的特级瑜伽教练。

当然，如今瑜伽这么普及，什么级别的教练都不难找。罢特，如果时光倒转回你还没出生的1985年呐？早在34年前，张蕙兰就在央视有了自己的瑜伽节目，一播就是15年。在那个健美操和广场舞都没火起来的年代，瑜伽真的是过于超前的运动。

有多超前？当年很多媒体，给了瑜伽一个小名——西方气功。

当年，张蕙兰真心没少圈粉，男女老少通杀。不要觉得如今练个瑜伽，你就是全家最洋气的崽。抱歉，那都是爸妈玩剩下的。而且，张蕙兰的瑜伽节目，直到1998年才开始在美国播出。换句话说，如今的瑜伽潮流，中国也就比世界领先了10多年吧！

潮流引领得早，张蕙兰的理念更是前卫到想朝拜。她可不是健身房里的瑜伽教练，只会指导动作。1980年代，张蕙兰边瑜伽，边做心理疏导。刚刚提到的压力和睡眠问题，她都通过瑜伽解决，也让很多人明白心理健康到底是什么。

生活方式，同样被张蕙兰在30年前，成为被她划过重点的潮流。减肥还没流行，健康饮食之类的概念，她就开始画圈圈。

饮食没偷懒，时尚也被张蕙兰承包。在当时那个神州大地着装一片黑蓝灰的年代，张蕙兰在节目里就穿着各种颜色鲜艳的单品出镜，也算时尚启蒙第一人了。

打开音乐软件，搜索张蕙兰，单曲数量多到碾压部分流量歌手。作词作曲演唱和导演MV，统统都要自己完成。虽说唱功确实是“有待提高”，不过，初代创作型歌手的身份，官方认证。

瑜伽理念和音乐品味，各个超前。节目开播前的1982年，她在国内举办音乐会，从现代电子音乐到摇滚，很多人的流行音乐启蒙就是它。对了，西方摇滚乐队的中国巡演首秀，也是张蕙当的红娘。最有名的是红极一时的乐队Survivor，莫非张蕙兰也是追星女孩一枚？

听起来很忽悠很玄幻，看看素颜的张蕙兰，看得出来她今年已经69岁了吗？落满灰的瑜伽垫，可以重见天日了。

最近，张蕙兰正在策划个人APP。有颜健康好身材，比你会玩还比你更努力，还好意思下班就窝在沙发里吗？

图片来源

新浪微博

时尚COSMO原创内容

未经授权，禁止转载

如需转载，请联络我们获取版权