痔疮怎么引起的如何避免（痔疮到底从何而来）

痔疮大家都不陌生，在人的一生中，几乎有一半以上的可能性都会患有痔疮。由于痔疮出现的部位过于的私密，有不少人不愿去医院检查，都是等到实在是忍受不了再回去就诊。痔疮是一种很常见的肛管内疾病，下面医生大家谈谈一下这几个原因，很容易导致痔疮，大家要注意了解和避免。

在平时我们所说的痔疮并不是疮的一种，它主要是由于体内的静脉曲张之后导致身体出现肿胀、充血。

有哪些原因会导致痔疮的出现?

原因一：长期的久坐

现在有不少的上班族，上班时会坐在较软的座椅上，由于工作原因，需要长期的久坐，这样就很容易导致出现痔疮，并且对血液循环也有不利的影响。长期以往就很容易诱发痔疮，以及加重痔疮的病情。

原因二：经常性的便秘

因为生活习惯和饮食习惯的不同，不少人会出现便秘的情况，但是如果长期的便秘也很容易导致痔疮的发生。这主要是由于排便的时间太长，或者排便困难，这些情况导致的。并且和便秘相反的是经常性的腹泻，也会导致痔疮的发生。经常的腹泻，很容易刺激到肛门和直肠，从而导致发生静脉曲张扩张成痔疮。

原因三：饮食习惯问题

有不少人会喜欢吃重口味的食物，常见的辛辣、刺激等食物，而且还会有些人喜欢喝酒。辣椒进入人体之后是不容易被吸收的，就会刺激到直肠。酒精进入人体，不仅会损伤肝脏，也会导致直肠受到强烈的刺激，发生静脉曲张形成痔疮。

原因四：妊娠、分娩

有不少的女性在怀孕时期都会面临痔疮的问题，这主要是由于盆腔中的胎儿会挤压到盆腔部位的静脉，从而导致静脉回流出现障碍。再加上怀孕的时候，孕妇体内的激素会上升，容易导致血管扩张。这样就很容易增加患痔疮的可能性。

在日常生活中，会有很多人受痔疮的困扰，出现痔疮时会导致出现疼痛以及便血等症状，长期不去控制，还会出现发炎、感染等。对于上面所说的几种原因，要注意在平时想要预防痔疮的话，要注意以下这几点。

1、避免穿紧身裤

在平时一定要注意好个人卫生，建议每天用温水清洗身体。平时也要留意，尽量穿一些宽松的衣服，避免长期穿紧身裤，勤洗内衣、勤洗澡，在一定程度上可以减少肛门部位的细菌滋生。

2、运动

有不少患有痔疮的人都是由于不运动导致的，尤其是上班族，在平时一定要注意多走动。并且适当的运动对身体健康也有益处，帮助促进血液循环，缓解血液回流受阻的情况。饮食上尽量避免辛辣、刺激的食物。

3、治疗

有不少人会因为痔疮部位过于私密，就不去检查。平时一定不要逞强，身体出现不适时，要及时地就医，并且根据医嘱定时的擦洗、换药，帮助痔疮病情的恢复。

出现痔疮时，一定不要忍着，及时去医院检查，不要觉得难以启齿。如果病情不加以控制，很容易引发其他症状，对身体健康会造成不利的影响。