怎样才能让孩子不看手机和电视(想让孩子放下手机和电视)

很多孩子,一到假期或者一放学,就沉迷在手机、电视中无法自拔。家长屡次明令禁止,但却成效甚微。

怎样才能让孩子不看手机和电视(想让孩子放下手机和电视)(1)

那想要孩子远离手机和电视,家长们具体应该怎么做呢?

第一招:引导代替禁止,协助孩子做出改变

邻居家有个上小学的孩子,寒假在家,不是看动画片,就是用手机看小视频。因此最近时常能听到从邻居家里面传来的批评孩子的声音,但就算如此,却仍没有改变孩子沉迷电视和手机的现状。

对于总是玩手机、看电视的孩子,相信很多家长的做法和邻居是一样的,总是用批评和明令禁止的方式,想让孩子听话。

但家长们发现,这样做不仅无法从根源上改变孩子沉迷手机、电视的问题,还容易让孩子产生逆反心理。

因此,在孩子沉迷手机和电视的时候,家长要做的恰恰不是禁止,而是帮助孩子养成良好的手机、电视使用习惯。

比如,家长可以和孩子一起约定每天玩手机的时间,在这个时间段内,孩子可以随意使用手机,但在此时间段之外,就要遵守要求,远离手机。

再或者,家长可以和孩子一起设置每周的家庭观影日,每周固定时间,家庭成员一起观看影视剧。

这样做,不仅可以帮助孩子规范手机和电视的使用习惯,也能陪伴孩子,引导孩子观看正能量的影视剧,同时也不会让孩子产生逆反情绪。

怎样才能让孩子不看手机和电视(想让孩子放下手机和电视)(2)

第二招:丰富资源,培养孩子的其他兴趣

除了正确引导孩子,家长们还需要思考的一个问题是:孩子为什么会沉迷手机和电视?

很多时候,孩子整天看手机、看电视,也是因为除了看手机、看电视,孩子没有其他的事情可以做。

谷爱凌的妈妈,从小就发掘和培养孩子各方面的兴趣,带谷爱凌去滑雪、骑马、攀岩,让谷爱凌接触钢琴、舞蹈等。

在感受不同项目的过程中,谷爱凌找到了很多自己的兴趣所在,不仅没有沉迷手机和电视,每天的生活也过得丰富多彩。

因此,想要孩子远离手机和电视,家长可以多带着孩子去见识不同的事物,感受不同的项目,让孩子找到自己真正感兴趣的事情。

另外,家长可以在家里多准备一些孩子喜欢的书籍,孩子感兴趣的绘画工具、手工工具或者拼图工具,让孩子有丰富的资源可以使用起来。

怎样才能让孩子不看手机和电视(想让孩子放下手机和电视)(3)

第三招:以身作则,做孩子的好榜样

鲁迅曾说:“儿童的行为,出于天性,也因环境而改变。”

孩子正处在模仿和学习的阶段,他们会疯狂地从外界汲取知识,也会模仿身边人的行为习惯。

如果家长本身就喜欢追剧或者玩游戏,并且在孩子面前毫无顾忌地玩手机、看电视,那孩子一定也忍不住。

俗话说,言传不如身教,想要孩子远离手机和电视,家长自己首先要做到。

中国诗词大会总冠军武亦姝,其爸爸和女儿在一起的时间里,从来不会使用手机,他们会一起阅读、一起讨论诗词歌赋,一起聊天。

在爸爸的影响下,武亦姝对诗词和阅读产生了浓厚的兴趣,对她来说,比起手机和电视,书籍更有吸引力。

因此,在和孩子相处的过程中,家长要以身作则,远离手机和电视,就算是紧急的工作,也不要在孩子面前处理,可以去自己的工作间或者卧室。

当家长不再玩手机、看电视,而是全身心陪伴孩子,孩子自然也会融入温情的氛围中,逐渐忽略手机和电视的存在。

怎样才能让孩子不看手机和电视(想让孩子放下手机和电视)(4)

很多时候,孩子的不良行为也预示着家长做法的不当。

想要孩子远离手机和电视,家长们需要以身作则,正确引导孩子养成良好的手机和电视的使用习惯,帮助孩子找到更多其他的兴趣。

当孩子有自己的兴趣,有自己的事情,手机、电视的吸引力便会减弱很多。

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