茶醉怎么快速解决(只需一招就解了)

喝酒的时候,经常有人劝你,不要贪杯哦,喝茶,有时候也是如此。

茶醉怎么快速解决(只需一招就解了)(1)

喝酒会醉,饮茶也同样会醉,且不比醉酒轻松,发作起来还是相当难受的。更重要的是,无论是小白还是自信的老茶客都会遇到。

茶醉的症状

茶醉是一种喝茶过程中身体出现强烈的不适感的状态,如心慌、全身发抖、头晕、四肢无力、肠胃不适、饥饿等症状。

茶醉不是一种常见普遍情况,只有在喝茶中犯了不该犯的错误,才会呈现的难受状况。

最主要原因是摄入过多的咖啡碱,咖啡碱对人的神经有兴奋作用,在体内积累过多。会导致人体机能紊乱,从而出现不适的症状。

茶醉怎么快速解决(只需一招就解了)(2)

茶醉是怎么引起的?

1、平时很少喝茶的人,在喝茶的时候没有考虑到自己身体对咖啡碱的耐受度,喝了很多的茶,就有可能较容易出现茶醉。

2、几种茶混着喝,而且喝的多,茶,越喝越精神,有的人一杯接一杯,每一款茶都想试试,就造成了产生心慌、头晕、肠胃不适等症状。

3、空腹喝茶,所有的茶都不适合空腹饮用,白茶虽然温和,但是新茶在空腹的情况下也会对肠胃过度刺激,轻则饥饿感,重则全身虚脱。

茶醉怎么快速解决(只需一招就解了)(3)

出现茶醉,怎么解?

吃甜食是缓解茶醉的最快速的方法,这也是为什么茶桌上经常会摆放一些糖果或者糕点。

当然,出现了症状再解永远不如防范于未然。在喝茶之前吃一顿饱饭,才是正确的打开方式。

茶醉怎么快速解决(只需一招就解了)(4)

除此之外,在喝茶的时候,可以注意一些小细节,最大程度上减少茶醉事情的发生。

1、不喝浓茶。浓茶,指的是茶叶泡了太久,茶的内含物质过度地释放到了水中,而不是发酵度高,或者存储了很久汤色深的老茶。而且,浓茶本身也不好喝。

2、喝茶不能喝太多。每个人对咖啡碱的耐受程度都是不一样的,尤其是刚刚接触茶叶的人,一次性不能像喝酒一样豪饮。

3、勿多种茶混喝。有的茶友正在喝着老白茶,正好刚买的牡丹又到了,一会朋友来又带来了一泡上好的岩茶,这样多种茶混着喝很容易就醉,最好避免这种状况。

4、喝茶注意高咖啡碱的茶。如果有爱茶,却对咖啡碱比较敏感的茶友,尽量选择老白茶吧。白茶经过时间的转化,咖啡碱的含量,会逐年下降,口感更加醇和。

最后,我们喝茶是为了健康,千万不能因为贪杯,而导致喝醉了。

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