挑战增肥30天胖到90斤（都说美女不过百）

#健身#

“以瘦为美”，是我国历史上大多数时期的审美准则，就算到了衣食富足全面小康的今天，很多女生也一直保持着这样的审美观念，身上哪怕多了一分的肉，那今天的晚饭肯定是不能吃了。虽然我们都承认一个女生苗条的身材，确实比肥胖的身材要好上不少，但是你有没有想过，我们除了瘦以外，还有另外一种身材，它或许更加完美，更能让你展现出女性的魅力呢？

韩国人是亚洲地区比较注重外表的，有时甚至让我们感到偏执，从他们那里整容整形行业的火爆程度，就可见一斑。当然除了热衷于整容之外，韩国人对自己的身材也十分苛刻，据数据显示韩国有将近一半的女生都保持着健身习惯。这里所说的健身可不只是通过跑步、跳绳来甩掉脂肪，而是通过系统的健身训练，来打造自己的身材曲线，来充实自己的空闲时间。

朴恩英曾是一名普通的上班族，本着打发空闲时间的念头办了她的第一张健身卡，没想到办了这张卡之后，她的健身之旅一发不可收拾。当迈进健身房看到那些健身老手们的完美曲线，再看看自己不足百斤的平板身材，苗条是苗条了，但是和人家一比差距那可真的是太大了！

健身一年以后，她对健身的执念越来越深，原本最注重体重的朴恩英，在不知不觉间体重从曾经的不足百斤暴涨到了127斤！而她自己却开心地笑了。如果我们只看到体重增长数字，一定会感到诧异，“都胖这样了，怎么还有心情笑”？但看到她的身材，你一定会觉得“我要是能练成这样，我也开心”！

她从健身之初到现在体重增长了27斤多，这也让她完完全全变成了一个"微胖女孩"，但是当你看到她现在的身材时，真的觉得她胖吗？大量的无氧训练让她的身材变得紧实，虽然体重增长却没有一点的赘肉，而这正是她在不断追逐的曲线身材。

随着朴恩英对健身越来越痴迷，经验越来越足的她果断辞掉了原来的工作，转行成为了一名全职健身教练。让她没想到的是，这份工作不但满足了她的兴趣爱好，同时因为她将自己的健身经历和如今的转变上传到了社交平台，多时间内就受到了大量粉丝追捧，这也让她在当地的知名度一路高升，很多想健身的学员慕名而来，这更坚定了她将健身进行到底的决心。

小编想说，其实很多问题并不只有一种绝对的解法，身材也是一样，并不是清瘦、苗条就是唯一的好身材，朴恩英的体重虽然高达127，这在很多女生的观念中绝对算是超标了，但她的身材你真的一点也不羡慕吗？