脚后跟干裂可以用生姜泡脚吗（用温水还是热水）

冬季里天气也是比较寒冷和干燥，有很多的人们并不知道应该如何正确的泡脚才能够保护我们的身体，更加的健康呢，有很多的人都知道，冬季泡脚给我们的身体带来的帮助也是比较大的，那么我们应该在冬天里遵循生命的细节来进行泡脚才是最好的呢，如果有一个细节出错的话，也能够引起一些个脚后跟干裂的现象的，到底是什么样的原因呢？，我来为大家科普一下关于脚后跟干裂可以用生姜泡脚吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

脚后跟干裂可以用生姜泡脚吗

冬季里天气也是比较寒冷和干燥，有很多的人们并不知道应该如何正确的泡脚才能够保护我们的身体，更加的健康呢，有很多的人都知道，冬季泡脚给我们的身体带来的帮助也是比较大的，那么我们应该在冬天里遵循生命的细节来进行泡脚才是最好的呢，如果有一个细节出错的话，也能够引起一些个脚后跟干裂的现象的，到底是什么样的原因呢？

脚裂，最常见的原因

第一个，老年人本身到冬天皮肤干燥，脚后跟容易开裂，这是生理性的老年性的变化。

还有有的人年龄不大中青年，但是喜欢天天泡脚，热水泡泡脚活血化瘀，但泡完脚后毛巾一擦就不管了，时间长了也容易开裂。因为热水是去油脂的，长期热水泡水温不会低，而且泡的时间也挺长，脚后跟的保护层破坏掉了，如果不用一些润肤露抹在脚上面，时间长了也会开裂。

第三个原因是很常见的，好多人到夏天有脚气足癣真菌感染，特别是在偏南方的地方更常见，就是一个脚上的蜕皮，光蜕皮没有水泡不痒，好多人就马马虎虎过去了不管了，到了秋天冬天气温低，自然而然蜕皮的症状就自己改善了，但真菌还存在，很多人就表现脚后跟开裂。

手部开裂和脚部开裂原因一样吗?

手上的开裂一般见于家庭主妇或家庭妇男，因为现在男同胞女同胞做家务的比例差不多了，有可能男同胞还多一些，夏天可能就用冷水洗放点洗涤剂洗碗，冬天可能现在有热水，包括大家喜欢除了洗洁剂以外，再用点热水洗得干净些，这时候如果不做防护不戴手套洗一个礼拜很容易就开裂了。

所以我们做完家务，最好是戴个手套保护自己的手。如果不戴手套洗完这些，做完家务最好是手上再抹些润肤露，滋润一下，这样就可以预防手部的开裂。

冬季脚部护理，你还可以这样做!

1、女性少穿高跟鞋

高跟鞋会让双脚过于疲劳，影响脚部血液循环，加重脚跟开裂的可能性。穿着舒适、透气，保暖的鞋袜才是好选择。

2、减少使用凉水的次数

避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质

3、避免过度清洗,及时涂抹护肤产品。过度清洗,会伤害皮肤。食疗这办法可以有效预防和治疗轻度干裂，如果严重的话，可以试试中医，中医疗法具有标本兼治的优势。中医有一种裂倍宁防裂膏，对付干裂特备管用，由蛇床子、地肤子等名贵药材，经过现代工艺提纯制成，渗透皮层深入解决问题，现在已经被列为市级非遗，已经过很多患者验用。

4、多吃猪羊肉

患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性。同时注意手脚保暖，经常用温水泡一泡，多搽一些油脂性的护肤品，比如甘油等。除此之外，还可以吃点利水渗湿的薏仁或者含有维生素A丰富的食物，比如绿叶蔬菜、豆类等。

冬季脚后跟干裂，热水泡脚更严重?一辈子的心得总结，值得我们学习!

5、补充维生素

每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。

我们一定要按照正确的方式来泡脚，才能够保护我们的身体，更加的健康的平时的食物，按照上面所说的这样的方法来做，让我们的生命更加的健康，否则的话也会容易引起一些脚后跟干裂的现象，给我们的身体带来非常健康的隐患了，所以在平时的时候遵循正确的方法呢改善，才能够让我们的生命更加的健康。