人在低谷的时间要默默熬过去（低谷的你请不要放弃）

世事难料，人生就像潮起潮落的大海，会有高峰，也会有低谷。

你永远不知道明天是苦难还是幸运降临。

这世上没有所谓的救世主，只有自救，才是治愈一切的良药。

低谷时，坚持做这3件事，可以让你穿越层层黑暗，迎来夜尽天明。

NO.1

强大内心

常言道：“人生不如意，事常八九。”

也许我们不能改变现在的处境，但是可以选择强大自己的内心。

只有内心强大，才能在人生低谷时踏遍荆棘，活出最美的姿态。

有个朋友讲过自己的故事。

她从小成绩不好，中专读完就出去打工了。

那时候的她还未成年，找不到适合的工作，只能进小厂当苦工。

她一个女孩子独自在外漂流，无人依靠，平常生病吃药也没人照顾。

最困难的时候，她花光了所有积蓄，又找不到工作，最后只能厚着脸皮去找不太相熟的朋友借钱。

我问过她，为什么不回家呢？

她的回答是：自己还没有被逼到绝境。

当时我就觉得她的内心是多么地强大啊！

一个小女孩，独立自主，遇到任何困难都自己解决。

哪怕是身无分文，也要独自面对生活的毒打。

强大内心，是处世的智慧，也是生命的修行。

所以任何处于低谷的你们，也不要轻易放弃。

在一次次的苦难中磨炼内心，让自己真正地强大起来。

毕竟，所有的成就辉煌，最初都不过是源于一颗强大的心。

NO.2

‍反思自己

有句话是这么说的，当你停滞不前，回到原点可能是最大的进步。

所以陷入低谷时，不妨回过头来反思自己，是不是自己哪里走错了。

人只有在反思的时候，才更容易看清自己。

马尔克斯在《百年孤独》中说过：

我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛

苦飘洒一地。

这世上，有各种各样的苦。

赚不到钱是苦；实现不了抱负是苦；身体患疾病是苦；孤独寂寞也是苦……

生活的苦不好受，但心灵的苦更难熬。

人生在低谷，就会容易沉湎于过去，怀念曾经拥有或者自怨自艾、踯躅不前。

但也有人会自我反思、上下求索、寻求突破。

无论何时，反思是保护自己最好的武器，也是一种绝地求生的力量。

请记住，这世上没有白受的苦，所有的痛苦，都是渡我们而来。

跌入谷底时，及时反思，才能减轻负担，重新出发。

NO.3

坚定信念

罗曼·罗兰说：最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

信念是支撑一个人不断前行的终极力量，是一个人永远强大的动力源泉。

2007年，44岁的人民日报记者凌志军正在家中伏案写作。

突然一阵眩晕袭来，让他瞬间晕倒在地。

醒来后，凌志军决定去医院检查一下。

检查的结果令他大吃一惊：肺癌晚期，癌细胞已经向全身转移。

凌志军不敢相信：“我每天坚持锻炼身体，平时连感冒都很少，怎么一下子就成了癌症，还是晚期？”

医生拿着光片，神情冷漠地说：“像你这样的情况，一般活不过三个月。”

但即使生活再难，他也坚信有好起来的一天，并为之努力。

如今他不仅活着，而且他体内的癌细胞已经被全部清除。

所以人的信念不倒，就有力量。

信念是打破僵局的一把钥匙，让人在最绝望的时候，心中仍有光。

巴尔扎克曾说：一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

一次低谷期，更像是一次涅槃，经浴火之痛，然后畅快新生。

记住，真正驱动你成长的，是苦难。

NO.4

学会坚持，永不放弃，用心沉潜，必达终点。

正如《龙猫》里那句话：

生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

不要焦虑，试着安静下来，去做自己该做的事。

扎根下去，再等风来。

不惧困境，不畏挫折，方能行稳致远，自在安然过一生。

文字来源于本人微信公众号【星星文案阁】

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