一白遮百丑春天到了你也该美白了（俗话说一白遮百丑）

进来的同学先看看胳膊内侧靠近腋下的肉肉。

和脸对比一下，好好保养可以让你白到这个程度。至于天生身上比脸黑的朋友实在是没啥参照区域了……

先来看一下这个小问题

你的皮肤状态如何？

A.易出油，暗沉黑

B.皮肤干燥，粗糙黑

C.肤色不均，白一块黑一块

D.就是黑，没啥别的毛病

E.长过痘痘，痘印残留淡化缓慢

导致皮肤变黑（或者说看起来黑）的原因并不是单一的黑色素沉淀。只有分辨出最影响自己肤色的因素，才能更加高效地改善。

A、B在美白上应侧重于提亮肤色（亮肤）

C、D、E应侧重于淡化肤色或局部淡化肤色（白肤）

先来说说大家最好奇的如何淡化肤色。

·Skin Lightening——抑制黑色素生成

Skin Lightening（白肤）的目的并不是为了漂白你的皮肤，而是通过抑制黑色素淡化不必要的瑕疵。

在我们的皮肤不同层次中，有一层为基底层。

因此如果是想要白白的同学，除了抑制黑色素生成、还需要搭配可以还原生成黑色素的成分（维生素C衍生物等）。这样才可以万无一失。

白肤可以减少色素沉淀，减轻肤色不均问题，消除局部瑕疵（痘印，斑点）。

美白

·Skin Lightening（白肤）常见成分

熊果苷萃取物——色斑、痤疮疤痕（痘印）

天然的皮肤增白剂，说起来它还是对苯二酚的远亲，但它是完全天然无副作用的。

熊果萃取物的另一个好处就是含有防晒过滤剂，可以减少阳光照射的影响，再防晒黑的同时减缓衰老影响。

The Ordinary2%熊果苷HA透明质酸面部精华 30ml

曲酸——色斑、痘印、肤色暗沉、肤色不均

对抗黑色素的强大盟友，可以抑制黑色素过量产生。

亮肤功能强大，在美白界备受尊敬。在众多美白产品中都有它的存在是有道理的。

高丝 ONE BY KOSE曲酸美白淡斑精华 40ml

壬二酸——肤色暗沉、肤色不均、痘痘、痘印

壬二酸提取自小麦、黑麦、大麦等谷物，不仅可以有效淡化肤色，还能治疗多种皮肤疾病。

壬二酸最初是用于治疗痤疮，它可以减少炎症、减少角蛋白（会促进痤疮细菌的生长）产生。

壬二酸可以制止黑色素过度沉着，但对于雀斑等正常色素沉着没有太大效果。想改善肤色的用它，祛斑的就算了。

杜鹃花酸壬二酸祛痘印Azelaic Acid 10% 30g

烟酰胺——粗糙暗沉、色斑

有效减少锯齿状色素沉淀和老年斑，可以淡化和舒缓肤色，增加皮肤中的神经酰胺和脂肪酸水平，提高皮肤水合作用。

烟酰胺可以让皮肤更加柔软光滑，不受刺激。从更长远角度看，水分充足可以确保皮肤保持在紧致无皱纹的状态。

烟酰胺是黑黑的干皮同学们最好的选择。

OLAY淡斑小白瓶ProX 40ml

·Skin Brightening（亮肤）——提亮、增加皮肤光泽

如果说白肤是让你的肤色变浅，那么亮肤就是让你的皮肤增加光泽、恢复活力。有些产品可以清除掉皮肤表皮堆积的不易脱落的老化角质。一些还有抗衰老的功效。

主打提亮肤色的产品功效并不是单一的，它们通常也会含有可以淡化肤色的成分，同样可以减少色斑的浮出。最棒的是亮肤产品所具有的抗皱效果，让你在美白的同时拥有了对抗衰老的力量。

·常见亮肤成分

维生素C衍生物——全部

美白界大佬，可以把黑色素还原到无色状态，同时还可以抑制酪氨酸酶的活性。抗氧化效果也非常出众。

资生堂新透白美肌集光祛斑净白精华液30ml

Obagi 欧邦琪亮肤C5左旋C净化精华 10ml

ROHTO乐敦CC VC精华 20ml

视黄醇——肤色暗沉、皮肤粗糙、肤色不均

国内名气不大，国外被公认的抗氧化最有效产品。可以帮助角质层代谢正常化，增厚健康角质层，提高保护和储水作用，同时促进真皮层胶原蛋白的合成。

敏感肌最好的美白选择（前提建立耐受，从低浓度开始）

Neutrogena露得清a醇晚霜 40g

α和β羟基酸、柠檬酸——肤色暗沉、皮肤粗糙、肤色不均（建议局部使用）

用酸类产品不用防晒后果就很可怕。

用完酸类产品的皮肤对阳光及其敏感！

不建议敏感肌用酸类产品。

皮肤又糙又厚的汉子可以试试浓度低的，再搭配其他护肤品效果翻倍好。

很多角质护理精华就含有低浓度果酸，这类产品效果温和，通常用于预防粉刺闭口，坚持使用同样具有亮白皮肤的效果。

TAKAMI 角质护理精华 30ml

城野医生夜间角质护理精华 27ml

美白是一个长期的过程，不要急于求成啊！

最后，只美白不防晒的，一边抑制黑色素一边刺激黑色素生成的朋友，那真是没办法了。

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