小米手环2是怎么测心率（评测小米手环2心率检测实用）

从小米手环，到小米手环光感版，现在，小米手环2，显屏 光感 更多 终于来了。拿到等待已久的小米手环2，迫不及待的体验了起来，包装盒和小米手环前二代没有区别，依然是小巧正方形纸盒材质，朴素而结实，很喜欢这种风格，这种高品质的硬纸盒包装很赞。

开箱图

带到手上的确感觉到了一些不同，腕带比之前的柔软了很多，明显不再有夹手腕的感觉，仔细对比，腕带的孔小了很多，插针也随之变小，可以更轻松的嵌入，不像之前如果对准不是特别好得非常费劲的按入。

核心部分与前二代的小米手环一代的银色镁铝合金材质不同，小米手环2采用玻璃作为屏幕材质，显屏不支持触摸，通过下方的圆钮触碰进行内容切换。这些细节都很好，但最最最关键是这次增加了显示屏，终于不用再看啥都打开手机了，看图，，蓝色的字就是显示屏效果，具体屏幕上显示那些信息可以通过手机配置。

绑定新手环，可以在APP上设置更多

心率监测功能和小米手环光感版支持功能一样，但是有显屏让数据更直接和方便。链接手机APP，需要把原有的手环信息解除绑定，然后绑定新手环。链接APP后，手环的显示区也可以进行更多设置，原设置仅有时间，步数和心率。通过APP可增加显示更多的信息，手环2还增加了抬腕亮屏，心率辅助睡眠检测等设置。

大家其实都对心率监测特感兴趣，测试最重要的运动功能，给大家来个对比报告，参与对比的产品除了自带心率监测小米手环2，还有自带心率监测的FITBIT BLAZE智能手表和佳明飞3配合心率带。

从左至右：小米手环2，FITBIT BLAZE智能手表和佳明飞3配合心率带

静态测试：小米手环2与FITBIT BLAZE智能手表对比

FITBIT BLAZE智能手表与小米手环2

FITBIT BLAZE智能手表与小米手环2背面的光感心率

三次测量结果数据相差无几

都是光感的心率，FITBIT BLAZE智能手表和小米手环2针对静态心率的一个对比，首先要说明的是，虽然都是光感原理，但测量的方式有很大区别：FITBIT是只要开机手表接触到手腕，背面的心率光感灯就一直在闪烁测量心率。除非把手表从手腕上移除并静止数分钟，光感灯才熄灭。而小米手环2需要按原形按键至心率功能，等待几秒感到手环震动提示，心率数据才会出来。从直观的数据上看。二款产品测量的静态心率数据相差无几。

动态测试：小米手环2与佳明飞3的对比

5公里测试数据（2016.6.7）

因为开始阶段同步原因第1公里数据废除，用2-5公里来对比，配速对比为飞三比小米快5秒，平均心率对比为飞三比小米高3，配速差异和心率差异线性正比且差异不大，可以认为等同。

10公里测试数据（2016.6.6）

同样原因排除第1公里，用2-10公里的数据对比。配速对比飞三比小米快8秒，心率对比飞三比小米高不到1，配速差异和心率差异同样线性正比且差异不大，同样可以认为对等。

综合两次数据来看，心率几乎完全对等，配速略有差异，但配速差异主要是GPS定位所致，与手环关系不大，手环的心率功能完全媲美心率带，而且比心率带舒服很多。

另外我还设置了配速提醒和心率提醒，并同时开启了抬腕亮屏，提醒功能很准确，完全按照条件触发问题不大，左手的佳明和右手的小米手环都不断的收到了提醒。

但美中不足的是，小米手环的抬腕功能要求比较苛刻，手几乎要抬到让屏幕保持水平的情况下才会亮屏，这个在运动中，尤其是跑步中对人影响较大，实用性不高，更要命的是好不容易抬到位了亮屏了，屏幕上显示的竟然是时间，时间，时间！！！！而不是相应提醒的配速或者心率，两者的提醒都是震动，如果不显示的话，完全无法区分具体的提醒类型，更无法指导具体的活动。

整体而言，这还是一款性价比很高的手环，平时的生活实用绝对值得推荐，可以考虑入手。如果只是日常生活，只是一些爬山，跑步活动等，使用起来问题不大。

但因为我跑步是有针对性的训练，所以使用起来感觉还是有些不到位，期待下版的改进。