腰带可以防止粗腰吗（网红塑腰带真能减肥瘦腰吗）

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束腰带火了！

在微博讨论超千万，很多人都在安利束腰带所产生的“惊喜”效果对比、测评...

而另一边，B站某博主视频同样过千万！

不过，并非安利而是拔草，还是连根拔起的那种！

原因很简单：

因为博主声称，自己佩戴束腰之后身体产生不良反应：内脏下垂、漏尿...

据医生透露，如果长期佩戴下去，很可能会影响生命！

很多人不禁产生疑问，到底是博主危言耸听还是商家挣卖良心钱？

今天，我们就来好好探究“束腰带”背后的真相。

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束腰带起源于以细腰为美的维多利亚时代，腰越细代表越美，甚至在伊丽莎白一世时代，束腰达到13英寸的极致。

历史上真实的束腰衣重40磅，用钢铁、皮革、木托制作，从腋窝一直到臀部，被勒到呼吸不畅实为正常，有甚者还会被勒到昏厥。

但这不会改变人们的畸形审美，相反束腰后的“弱不禁风”，象征着贵族淑女：

永远笔直端庄的站着，优雅的小口进食，再加上芊芊细腰激发着男性的欲望。

延续300多年的畸形美的背后，是以无数女性的健康甚至生命为代价：

有人亲眼看到，打网球的淑女在女更衣室的栏杆上哪件血迹斑斑的胸衣；

有人因勒带过紧，而导致两肋出现长而深的伤口，直至肋骨无法承受压力，而插破肝脏；

甚至有人在婚礼当天，举行了自己的葬礼；

毫不夸张的说，西方束腰对女性的伤害相比臭名昭著的缠足有过之而无不及。

终于在一起起血淋淋的事件以及各界人士的批评、女性思想的开放的种种压力之下，束腰带渐渐走向消失。

可谁曾想，一个被维多利亚时代淘汰的东西又被捡起来了，还被宣传成“网红产品”。

为什么？

因为无法抵挡“立竿见影”的美

因为成功学的余热 消费主义的滤镜，智商瞬间为0。

从反手摸肚脐到A4腰再到巴掌腰，一次次挑战审美底线，

而置身其中的人们似乎并没有意识到有何不妥，“愉快”的配合着“潮流”，只是偶尔会因为身材而自卑，怀疑是不是自己不够美，跟不上“潮流”。

而就在此时，一款产品进入你的视线：

佩戴之后，你就可以拥有“完美”腰线比例，步入“美女”行列。

于是，人们纷纷挥手，高喊着：买买买。

最终的结果是：商家笑了，你哭了。

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或许有人会质疑：都2020了，束腰带早已更新换代，我亲身经历确实有效果，这么火也是有道理的。

抱歉，病毒再怎么更新还是病毒，别把炒作当科学，更别把无知当个性。

束腰带本身原理是强行勒住身体，为视觉效果买单，会对人体造成不可逆的损伤。

下面就起底束腰带，戳穿谎言：

谎言一：轻松塑形、完美身材

这是束腰带的核心宣传点，无论是图片还是客服回复，基本都会强调塑形的重要性。

为了打消消费者的顾虑，他们还会信誓旦旦的抛出观念：

束腰和牙套的原理是一样的，把脂肪塑形在该在的位置，通过长时间的佩戴，就会改变腰部线条。

说的好有道理，可牙套和束身衣能一样吗？

稍稍冷静思考一下，就会明白佩戴牙套是矫正骨骼，由专业的牙医负责，而且前后至少需要1个月的时间调试之后才能佩戴，可束腰带呢？

真相是：

所谓的塑形只是乍看之下的腰变细了，但为此付出的代价是牵一发而动全身的五脏六腑被“乾坤大挪移”。

呼吸被改变：

因腹部受到强烈挤压，导致呼吸变浅，不能进行深度腹式呼吸，只能胸部呼吸，会造成肩颈部位的压力。

内脏被影响：

穿上束腰带之后，原本的胃、肠道均被挤压发生不同程度的位移，影响整个消化系统、破坏周边内脏器官的正常工作。

血液循环被影响：

束腰带佩戴的位置是人体的核心位置，内脏受到挤压位移之后，血液受到挤压，导致血脉泵血的时候，需要更大发力，容易形成血栓。

谎言二：运动燃脂、加倍排汗

商家宣传黄金效果点：束腰可以帮助加速排汗、燃烧体内多余的脂肪。

再加上很多人反馈，确实有效果，出汗变多，腰围缩小，体重变轻。

前有花言巧语的宣传，后有效果百倍的案例，姐都差点心动了。

但真相是：你只是脱水了。

试想一下，炎热的夏季，你的皮肤被“超级神器束腰带”紧紧裹着，也不透气，再加上运动，势必会流失大量的水分。

在这种情况之下，上述所有效果当然成立，但并非是减脂，请你清醒一点。

谎言三：调整体态、改善肋骨外翻

不得不佩服商家营销策略，束腰带好像瞬间变身为“十效全能大补丸”，连骨骼都可以改善，好像不买就会错过一个亿？

表面上看，佩戴束腰带确实有一种挺拔的感觉，有网友反馈说，根本无法弯腰。

而且因为腰椎被束缚，降低腰椎的灵敏度，反而会更加频繁的腰椎和颈椎用力。

如果长时间佩戴，腹部深层肌肉依赖腰带的稳定性，减少发力，渐渐导致核心肌肉越来越无力，摘下束腰带之后，腹部会松垮。

而至于肋骨外翻，主要是因为胸式呼吸而造成膈肌无力，肋骨无法下降，才形成外翻。

但前文也提到，因为佩戴束腰带使腹部被挤压，呼吸被强行调整为胸式呼吸，膈肌依旧无力。

不仅无法改善肋骨外翻的情况，甚至可能会加重。

谎言四：控制食欲、瘦身不是梦

客观来说，这确实是一句真话，但背后的代价是：

胃部扩张受到限制，降低食欲的同时会造成食道反流，产生厌食恶心等症状。

胃部空间缩小之后，食物停留的时间更长，更多的胃酸分泌，在外力挤压和食物的双重作用之下，胃酸向上反流，就会恶心、呕吐，长此以往，会导致胃食管反流病。

谎言五：产后恢复，告别小肚腩

果然，他们还是对妈妈们下手了。

因生产后，妈妈们身材微胖，需要一定的恢复期，商家便利用女性爱美的心理，宣传针对妈妈们的束腰带，迅速恢复产后身材。

但真相是：会造成子宫移位、漏尿…不可逆的伤害。

漏尿：

因为产后妈妈们的盆底肌本身很脆弱，而束腰强行挤压身体，增大腹腔的压力。

这种压力对已经无力的盆底肌产生更为严重的伤害，出现漏尿甚至尿失禁的问题。

子宫移位：

因为束腰会增加腹部的压力，导致子宫周围组织松弛，很容易造成子宫移位甚至脱垂。

在这里，需要强调：真正产后用的是护腰不是束腰带，腰腹带是医用的。

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束腰带是资本运作下彻头彻尾的骗局，从商家到网红百不一贷。

可惜，置身其中的人们被资本营造出来的审美牵着鼻子走，最终还要牺牲健康为代价。

《贪心记》曾说，流行的审美有问题，它脱离个人气质谈皮相。

确实，层出不穷的身材标准比例下，美变得越来越千篇一律。

所有人都在追求美，但很多人在追求美的过程中，盲目跟风，而渐渐迷失自己...

让人不禁恍惚：美的定义是什么？谁在主导审美？

美本身应是多元的，审美也不是单一的：

80岁涂口红，穿性感比基尼是美；

皮肤晒得黑里透红，在海上冲浪是美；

身材微胖昂首挺胸，大跳弗拉门戈还是美。

真正的美是骨子的态度，是举手投足间的肆意潇洒，是自然生动的随心随性。

朋友们，你大可以追求内心真实的美，不应被标准所束缚，更不必损伤身体。

只有这样的美，才配得上你！

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