热敷蒸汽眼罩跟护眼仪有什么区别（蒸汽眼罩真是护眼神器）

随着电子产品的普及，人们使用它的时间越来越长，频率也越来越高，黑眼圈、眼浮肿、眼干涩等一系列眼部问题已成为现代人的一大困扰。

为了缓解眼部疲劳，蒸汽眼罩成了不少人的“护眼神器”。数据显示，2018年我国蒸汽眼罩销量达6.65亿个，预计到2023年市场规模将达到36.2亿元，悄然占领眼护市场。然而，一些宣称缓解疲劳、帮助睡眠、预防近视、去除黑眼圈等功效的蒸汽眼罩，真有那么神奇吗？

爆款产品月销量达10多万件

蒸汽眼罩又称蒸汽热敷眼罩，最早起源于日本，2013年在中国市场出现后，许多品牌开始竞逐这个新兴细分领域。近日，记者在某电商平台搜索“蒸汽眼罩”时，弹出的相关产品链接已超过万种，一些爆款产品月销量达10多万件。从价格上看，每盒产品的单价在几十元至几百元不等。

记者注意到，蒸汽眼罩产品功能介绍中，大多数将40℃发热、30分钟热敷、缓解眼疲劳、蒸汽助眠等功效放在醒目位置。一些产品还宣称含有红花、丹参、洋甘菊、沉香等中药成分，价格也相对更高。为了满足女性消费者的需求，部分蒸汽眼罩产品还加入香薰、精油等成分，有玫瑰、薰衣草等多种香型可供选择。

蒸汽眼罩的“忠实粉丝”秦女士告诉记者，由于常年使用电脑办公，眼睛经常性干涩。一次偶然机会，她试用了某蒸汽眼罩产品，舒适的体验感令人惊喜，此后她每天都会使用蒸汽眼罩护眼，最多时一天使用5-6片。

经过一段时间的使用，秦女士发现蒸汽眼罩除了携带方便之外，使用效果与毛巾热敷眼部的感觉相差不大，许多产品宣称的去除黑眼圈、眼周细纹等功能更是形同虚设，“至少我的黑眼圈和皱纹没有变化。”

“拯救”黑眼圈只是宣传噱头

实际上，蒸汽眼罩的制作原理并不复杂。几代产品均采用自发热控温技术，利用空气中的氧气与铁粉、活性炭等物质发生反应，形成发热体，释放出水蒸汽和热量。那么，蒸汽眼罩是否存在护眼功效呢？

首都医科大学附属北京同仁医院眼角膜科副主任医师邓世靖告诉记者，消费者使用蒸汽眼罩前应先清楚造成眼睛干涩的原因，其次再选择合适的治疗方法。临床上，干眼症一般称为睑板腺功能不良。睑板腺负责分泌油脂，并配合泪腺于眼球表面形成一层油膜。一方面，保证眼球不与外界直接接触，避免细菌侵入；另一方面，油膜把泪液包在内侧，保持眼球湿润。同时，睑板腺还具有保持眼球光滑和排出异物的功能。

采访中，邓世靖向记者分别展示了正常和萎缩的睑板腺红外照片。她表示，正常睑板腺分泌的油脂熔点在32℃，但异常睑板腺分泌的油脂熔点有时会高达42℃，这时仅靠体温无法维持眼部正常功能，所以就需要辅助加热来促进眼部周围血液流通。“从加热效果来看，相比热水熏蒸和毛巾热敷，蒸汽眼罩的加热温度更适宜、更稳定，一次性使用也更安全、卫生。”

不过，邓世靖特别提示，蒸汽眼罩只能起到辅助加热作用，并不能去除黑眼圈、淡化眼部皱纹等。“我们建议干眼症患者可以使用睑板腺按摩术和雾化熏蒸进行治疗，如果眼部出现红肿、充血、角质化等情况，可能会造成角结膜病变，必要时还需使用强脉冲光（IPL）治疗。”

文/本报记者 侯杰