眼镜店配眼镜为什么要上调度数（千万别相信眼镜店配的度数）

害惨了害惨了，要不是专门去医院配镜验光，我都不知道眼镜店比医院验光的度数居然高出400度。

事情是这样的，笔者前日在后台看到了私信，内容是配眼镜在眼镜店配好，还是眼科医院好，于是笔者建议，还是选择正规医院好。于是这个小哥哥便去医院配镜了，结果发现，眼镜店比医院验光的度数居然高出400度。

他自述经历：千万别相信眼镜店配的度数！验光配镜配眼镜真的得去医院配，因为就是说本来打算也是要换一副眼镜来戴（原本的眼镜框戴了两年了），是想着查一个精确的度数，然后去网上买框自己去配就来到了医院检查，做了散瞳。

做完检查完有6个小时是看不见手机的（近距离的都看不到）（这个时候最好有身边的人带会更好，不然回家导航都不知道怎么看）划重点！：我左眼居然被配高了接近400度数（眼镜店配）

医生说：就是配的差距太大了，度数太高长期对眼睛不好，容易疲劳，戴着不太舒适后面在医院配个舒适的，可以看清，但是比较舒缓。

总结：配镜验光一定要去医院，验完后会给精确的数值再去配镜，个人是觉得无论是在医院选择还是去网上买自己喜欢的框，都一定要去医院配镜，还有就是假性近视的孩子们一定要去医院配镜，不然假性近视都会变成真性近视，近视是一条不归路啊。

后台经常经常会有这个问题：配眼镜，应该度数配低一点，还是配足一点？

有读者表示：「之前配眼镜的时候，验光师说度数要配低一点，不然涨得快。」其实对于大多数人来说，配眼镜都应该配足，而不是应该配低。度数不够正常矫正视力，反而会导致上涨。度数没配够，是会导致视力情况上涨的。尤其是散光，很多人认为散光可配可不配，但其实散光应该配足，近视反而可以酌情考虑。

有些验光师，验光的时候赶时间，可能不会那么仔细，最后虽然你两个眼睛都能看得清，但一个能看到1. 2,一个只能看到1. 0,两个眼睛看到的东西清晰度不一样，久而久之，自然视力就会发生变化。

还有最常见的镜框不合适的情况，就是瞳距、瞳高不对。

还有一些人，可能工作比较忙碌，长期盯着电脑不注意休息，如此一来，视疲劳很严重，度数自然也长得快。

那么，如何避免度数上涨？

想要避免度数上涨，首先要配一副合适的眼镜。在配镜之前，建议到正规医院做一个全面的视功能、视力检查。有了检查结果之后，再根据自己的实际使用场景，来判断怎样选择眼镜。

再回到我们的问题，我们配眼镜到底应不应该配低一点？我的答案是，对于大部分人来说，都建议要足矫，也就是配足一点，不要配低。