2022沈阳马拉松时间表（扫码报名即刻开跑）

跑友们注意啦！

一年一度的沈马又来啦！

2022沈阳马拉松线上赛

现已正式开赛

▲资料图片

如何参与？

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一起即刻开跑！

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作为国内的标杆性马拉松赛事之一，沈阳马拉松创办于2015年，首届赛事便夺得中国田径协会“铜牌赛事”称号。

沈阳马拉松一年一个新台阶，2016年获中国田径协会“银牌赛事”称号，2017年、2018年及2019年，连续三年荣获中国田径协会“金牌赛事”称号。

2020年，沈马组委会与沈阳日报社在全国马拉松赛事中首开先河，探索“云直播”模式，打造42.195小时直播“超长沈马待机”概念。2020年9月14日沈马线上跑首日，沈阳日报社开启5G视频直播间首秀，为全球各地的跑友带来了一场长达6小时的沈马视觉体验，迅速形成了“云跑全球”的氛围。2021年3月，沈阳马拉松获评“2021世界田联路跑标牌”赛事荣誉。

本届沈马

都有哪些新特色？

一起去看看！

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2022沈阳马拉松线上赛

携手Keep App推出全新玩法

3公里、5公里、10公里、半程及全程马拉松五大项目，诚邀全国跑友来挑战！2022沈马线上赛还精心设计打造了精美的“神马凯旋奖牌”，奖牌主体画面是沈阳故宫大政殿。

跑友可自由选择虚拟完赛证书或实物奖牌，也可以通过完成购买流程获得内容丰富的参赛包。

与此同时，为了营造与线下赛等同的赛事体验感，“Keep”将为完赛跑者提供实体号码簿。

沈马线上赛奖牌、沈阳地标徽章与沈马线上赛同步在“Keep”上线，沈阳故宫、北陵公园等沈阳地标性建筑，将以徽章形式展现，值得珍藏。

今年除沈马线上赛活动之外，沈马还将与“Keep”携手为跑友们提供“马拉松线上训练课”“云游辽宁”等众多丰富多彩的活动，欢迎广大运动爱好者参与。

关于本届沈马赛事的

时间地点和具体安排

都在这里啦

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一、赛事时间和地点

（1）报名时间：2022年9月21日15:30-10月7日22:00

（2）比赛时间：2022年9月21日17:00-10月7日23:59

（3）比赛地点：选手可选择在公园、广场、健身跑道等环境跑步（疫情防控期间建议不要去人流聚集的地方参加跑步活动，而且必须遵守属地关于疫情防控的相关规定）。

二、赛事项目

马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里、5公里、3公里

三、参赛平台：Keep App

注册个人用户信息，搜索“2022沈阳马拉松线上赛”，选择报名项目，完成报名即可参与活动

四、报名要求

（1）年龄要求：不限年龄，未成年人参赛建议有法定监护人陪同；

（2）健康要求：参加人员应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择跑步距离进行参赛；

（3）活动要求：参加人员须在规定的活动日期（9月21日17:00—10月7日23:59），通过跑步的方式完成本活动，参加人员须使用Keep运动软件完成活动要求里程以上的单次跑步项目，并将记录的跑步里程及轨迹在软件内成功提交，即视为完成比赛项目。

参赛须知

（1）参加人员赛前须进行适当的恢复性训练，长期中断训练的跑者，切勿突然大运动量复跑，或突然进行高强度的、长距离的运动，以免造成不可逆转的身体伤害；

（2）请参加人员赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

（3）跑步过程中，如发现身体有肌肉酸痛、关节疼痛以及极强的疲劳感等不适症状，请参加人员量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

（4）跑步过程中，如遇到炎热、寒冷、大风、降水等极端天气，请参加人员自行调整跑步计划，以保证人身及财产安全；

（5）请参加人员尽量让家人、朋友知晓您的运动路线和时间；

（6）主办方将会对参加人员上传的跑步轨迹进行审核，参加人员在奔跑中不得借助交通工具参加比赛，一经发现将取消活动资格；

（7）本次活动主办方不为参赛选手提供“保险购买”服务，如须购买保险的，请参加人员自行购买。如参加活动一切损失，由参加人员本人承担。

祝大家跑出好成绩哦

编辑：张一弛

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