上海一人食推荐(一人食测评火锅)

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(1)

一人食

现在,节约粮食、光盘行动是家喻户晓的新时尚,那么问题来了,如果喜欢一个人在外“下馆子”,点多了吃不完,点少了吃不全,要怎样才好呢?

一人食是好选择!

在“大众点评”上搜索,已经有不少商家贴上了“提供一人食”的标签,还有不少单人套餐也值得尝试,小布团队这就去浦东几家餐馆试了试,一起来看看哪家性价比更高更容易光盘吧↓

1 穆芙蓉

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(2)

菜系:川菜

大众点评团购价:¥58元

地点:碧云路633号

套餐包含一荤一素一汤一冷菜一主食,还有一碗茶!午饭吃得饱,真是妥妥的哦,来看小布吃了啥↓

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(3)

凉粉看着不起眼,但越吃越有味道,各种调料的配比也是刚刚好。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(4)

单人餐的蒸烧菜可以3选1,分别是胡萝卜烧肉、魔芋啤酒鸭、黄豆烧猪尾,小布选择了店员推荐的魔芋啤酒鸭,鸭子没有腥味,也不油,味道中规中矩,非常下饭。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(5)

真的是一大~~碗番茄煎蛋汤,红糖冰粉碗在旁边显得超迷你↓

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(6)

清炒时蔬、番茄煎蛋汤比较不像川菜,口味比较清淡,但是量真的都很大,一大碗管饱~~竹芯茶看着不起眼,解腻效果很赞。

咨询了一下店员,单人餐的菜量并没有减量,所以吃不完的小伙伴,可以果断打包哦。据介绍,近期会推出小份菜,期待哦~~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(7)

总结:个人觉得量真的非常大,如果是两个女生前往的话,小布建议点一份单人餐就足够啦,可以再点其他好吃的~PS.单人午餐只能周一至周五使用,双休日不能用的哦。

2 小辉哥火锅

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(8)

菜系:火锅

大众点评团购价:¥ 59元

地点:长泰广场东区5座2层

没有什么是一顿火锅解决不了的!小辉哥的港式海鲜小火锅是工作日午餐的不错选择~

小辉哥火锅目前推出的单人豪华午市套餐,价格为59元,含一锅底一荤一什锦拼盘一丸类拼盘一主食,还有一份饮料以及自助调料。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(9)

锅底可以4选1,分别是清汤、麻辣、菌菇、泰式冬阴功,夏季酸辣比较开胃,因此小布选择了泰式冬阴功的汤底。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(10)

荤菜选择有雪花牛肉、特色羊肉、黑鱼片等共5选1,小布选择了店员推荐的雪花牛肉,牛肉肉质弹牙肥嫩,套餐中的酸梅汤也正好能解腻。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(11)

酸辣爽口的汤底涮上新鲜的时蔬拼盘也相当好吃,番茄煮熟了有种西式烤番茄的感觉,汁水与汤底在口中交融。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(12)

丸子拼盘比较常规,丸子要稍微放凉一下再食用,丸子中的馅料会有点烫嘴。套餐中主食是4选1,小布选择了年糕,嚼嚼就是满口糯米香气。现在还有免费的冰淇淋,有香草和抹茶两种口味,热腾腾的火锅吃好后来一口冰的,美滋滋~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(13)

总结:小辉哥的单人豪华午市套餐,一人食的话刚刚好,有荤有素、有甜有咸,选择也很多样,是可以完成光盘行动的目标的!PS.单人午餐只能周一至周五使用,双休日不能用。

3 寿司 深夜食堂

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(14)

菜系:日料 寿司

大众点评套餐价:¥ 47元

地点:万科海上传奇1层

这家店的单人套餐有两种,小布选择了A套餐,内含一份炒饭,一份素菜,一道甜品还有一碗汤,店员说单人套餐内等价的菜品可替换,小布就把三文鱼炒饭换成了肥牛炒饭。菜量很大,图中就可以看出,除了味增汤是小碗外,其他三样全是大盘装。不减量的话,一个女生真的吃!不!完!男生应该可以吃到饱。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(15)

肥牛炒饭的量很大,米饭不硬比较适口,肥牛分量也很足,旁边配的腌黄萝卜解腻满分。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(16)

北海道布丁口感略涩,上面撒了一层细细苦苦的巧克力粉和坚果颗粒,仔细品一下还有点椰丝。旁边切片的小圣女果酸酸甜甜,整体味道偏苦偏涩。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(17)

时令蔬菜沙拉是常规款,酱料很足,不会出现干吃菜的情况,无功无过。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(18)

味增汤里有海带豆腐香菇,满满一碗,汤很浓,偏咸。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(19)

总结:菜量对于女生来说还是很大的,口味整体偏咸,拒绝“舌尖上的浪费”,实在吃不掉的话可以选择打包带回家哦~PS.因为是深夜食堂店,所以这家寳寿司营业时间可至12点,想吃宵夜的小伙伴可以去打卡哦~

4 白熊咖喱

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(20)

菜系:日式简餐

人均:¥ 68元

地点:国金中心商场LG2

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(21)

陆家嘴的国金中心商场LG2层有很多美食店铺,白熊咖喱店铺虽然小,但门口那只大白熊真的很可爱!

菜单就是为“一人食”而准备的,都是事先搭配好的套餐,分为ABC不同种类,基本上就是不同口味的咖喱饭加上几样小食和汤或饮料。一个人就餐的话,既能保证主食份量,又能搭配炸物、蔬菜或蒸蛋,荤素搭配,营养丰富。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(22)

小布平时不太爱吃米饭,但是只要配上咖喱,碗里的米饭瞬间就充满了诱惑力。白熊咖喱的咖喱口感比较柔和,拌饭吃很合适。如果喜欢香浓点的味道,可以选择芝士豚肉扒奄列蛋咖喱饭,猪肉配上芝士和蛋,拌在一起吃,特别开胃。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(23)

小布还要给大家推荐一下白熊咖喱的儿童套餐,白色的米饭做成凯蒂猫或者小海豚的造型,卧在深棕色咖喱上,再配上切成小章鱼脚造型的香肠和炒蛋、玉米粒、炸鸡块等小配菜,份量正好造型又好看,还没吃就胃口大开了!

总结:白熊咖喱的套餐无论是菜品还是分量,配置都很合理,选择也很多样,一人食轻轻松松~

5 乐凯撒榴莲比萨

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(24)

菜系:西式快餐

大众点评团购价 ¥ 39.9

地点:联洋广场C栋1层

乐凯撒的单人套餐里包含一份比萨或意面,一份小吃,1分饮品,大众点评团购价39.9元,小布选择了披萨~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(25)

6寸宫保鸡丁披萨中西合璧但是口味猎奇,有点酸酸的,上面还有整段的大葱,有些人可能不大能接受。但是披萨饼底和芝士还是不错的。爱吃榴莲的小伙伴也可以选择招牌榴莲披萨~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(26)

奥尔良中翅不出错的好吃,鲜嫩多汁也比较入味。冰柠檬雪碧就是罐装的雪碧。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(27)

总结:性价比不错,口味中上,分量刚好,女生能吃得很饱。点个套餐就算一个人去吃也不会尴尬啦嘿嘿。

6 小绍兴

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(28)

菜系:苏浙菜

小绍兴鸡饭套餐:堂吃价 ¥ 33元

地点:世纪汇广场LG2

提到“白斩鸡”,地道的上海人脑海中冒出的第一个品牌,应该就数“小绍兴”。这家创始于1943年的“中华老字号”“中华餐饮名店”,为满足单人食客的用餐需求,很早就推出了不少一人食套餐,其中销量最好的莫过于“小绍兴鸡饭套餐”。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(29)

在位于世纪汇的1192弄老上海风情街,在古色古香的梅花凳上坐定,直接点了套餐,几分钟后就上来了。

一个四四方方的餐盒上,上面是一些酱萝卜以及店家秘制的白斩鸡酱料;左下方是鸡油饭,里面还有玉米粒;右下方便是重头戏——白斩鸡,分量约八分之一只,鸡皮油光锃亮、上面还点缀了香菜。另外,套餐还配了一碗鸡汤。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(30)

开吃!直接夹一块鸡蘸取少许酱料入口。鸡皮脆嫩、还带着麻油香,鸡肉更是嫩得不得了。除了鸡好吃,这蘸料也是小绍兴一绝,是普通的酱油醋什么无法代替的。一边吃鸡一边吃鸡油饭,间歇再啃几口脆萝卜、喝几口汤……不知不觉已光盘。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(31)

小布打听了一下,为避免浪费,店家还花了不少小心思。比如,看到是女士点餐,套餐的鸡油饭饭量会减少些;若是男士饭则会加满,不够还能免费加。此外,这家店有点特别,和杏花楼旗下的另一个老字号“小金陵”共享一个店铺。因此,店里的一人食套餐除了鸡饭套餐,还有“老鸭粉丝汤 金陵汤包”“鸡油开洋葱油拌面 全色血汤”等多种选择,小布计划着找机会一个个尝过来。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(32)

总结:口味好,选择多,分量还“量身定制”,光盘轻轻松松!

7 旺池川菜

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(33)

菜系:川菜

大众点评团购价:¥ 59元

地点:世博源一区G层

重口味的小布,在世博源选择了“旺池川菜”,在大众点评上购买了他们推出的单人套餐“一人也要吃的很好”,套餐包含一份毛血旺一份,一份豌豆担担面和一杯桂花酸梅。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(34)

作为店家的招牌,毛血旺还是非常地道的,肥肠、鸭血、午餐肉、黄喉、毛肚还有虾……这些毛血旺的精髓一样不少,不止食材新鲜而且非常入味,主料丰富,量也很足,麻辣鲜香的味道也恰到好处。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(35)

豌豆担担面比较像重庆小面,豌豆煮的有点生,不够酥烂,面却又煮的有点烂,一坨坨粘在一起,料也不是很拌得开,希望可以改进。

主食和主菜都是重口味的,配上一杯酸酸甜甜的桂花酸梅简直恰到好处。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(36)

总结:主食和主菜都是辣的,可以考虑将主食换成清淡点的。毛血旺的量对于一人食有点多了,小布自认为是一个胃口比较大的女汉子,但最后还是剩了很多,希望店家可以推出量更小一点的单人餐。

8 鼎泰丰

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(37)

菜系:小笼

店内套餐价:¥ 78元

地点:环球金融中心3楼

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(38)

鼎泰丰推出了两款单人套餐,78元的单人招牌小笼包套餐和98元的单人超值排骨饭套餐,小布选择了招牌小笼包款~套餐内含一份招牌小笼包和菜肉馄饨/菜肉馄饨面,可以选是要8只菜肉馄饨还是5只菜肉馄饨加面。菜肉馄饨馅略显干柴,汤汁也有些寡淡,面皮倒是比一般菜肉馄饨的薄,口感还不错~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(39)

招牌小笼包一笼5个,咬开里面基本没有汤汁,肉馅也略干,大小适中。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(40)

吃完还有余力的小布又点了鼎泰丰的红油抄手,馅料可以选菜肉或者虾仁,虾仁款的抄手皮薄Q弹,虾仁馅的口感也很新鲜爽口,红油料的味道酸中带甜,甜中带辣,开胃之余酸爽可口,值得尝试。一份6只吃起来也轻轻松松~

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(41)

鼎泰丰家有许多小点心,小笼包的口味也选择多多,还可以选择要5只还是10只。小布选了款豆沙栗子的小笼包,一口下去外皮柔软,薄厚适中,紧紧包裹着清甜的豆沙和一整颗栗子,面皮恰到好处地中和了豆沙和栗子的甜,整体口感软糯适口,一口一个,吃完也不嫌腻。

上海一人食推荐(一人食测评火锅)(42)

总结:单人招牌小笼包套餐味道说不上太好,但分量的确符合“一人食”的定位,即使是胃口小的妹子也能妥妥吃完。

相比之下小布更喜欢自己搭配的“红油抄手 半笼小笼包”套餐,口味更佳,选择更自由~

上面这些一人食,

你觉得那个性价比最高?

你吃到过哪些又好吃

性价比又高的一人食?

欢迎留言“安利”哟~

一起做吃饱不浪费的

新时代吃货~

编辑:赵婧

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