清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)

清蒸可以保留最鲜嫩的味道,做清蒸的草鱼一定要新鲜的。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心管病人的好食物。而且经常食用可以抗衰老, 好了下面教大家怎么做吧。

1.我们买一条不正经的草鱼去鱼鳞、去内脏洗干净

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(1)

2.我们把不正经的鱼切成小块

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(2)

3.小米辣椒切成圈圈备用

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(3)

4.把大蒜切成片、葱切成段、姜切成丝后放在盘子上

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(4)

5.放上鱼块,在倒入适量的料酒

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(5)

6.撒上白胡椒粉

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(6)

7.加入适量的盐

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(7)

8.淋上蒸鱼豉油

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(8)

9.摆上小米辣腌制15分钟左右

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(9)

10.我们锅中加入水,烧开后把腌制好的鱼放在锅中蒸10分钟左右

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(10)

11.然后两勺生抽、一勺香醋、适量的白糖搅拌均匀

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(11)

12.拿点葱切成丝

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(12)

13.将蒸好的鱼倒掉里面的水,加入我们调好的汤汁淋在鱼上面

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(13)

14.放入我们刚刚切好的葱丝

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(14)

15.起锅烧油,油热以后淋在鱼上面

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(15)

16.上成品图咯

清蒸草鱼最正确的做法(今天教大家做一个清蒸草鱼)(16)

我是小李教做菜,每天更新家常菜,让广大网友都学的会自己喜欢吃的菜, 谢谢大家。

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