晨读是连续还是穿插(夜读上坡和下坡)

晨读是连续还是穿插(夜读上坡和下坡)(1)

晨读是连续还是穿插(夜读上坡和下坡)(2)

晨读是连续还是穿插(夜读上坡和下坡)(3)

来源:洞见

作者:洞见·李思圆主播:路人佳

编辑:王珂(实习)

文章已获转载授权,如需转载请联系原账号授权

古希腊曾有一句话:

上坡路和下坡路,其实是同一条路。究竟是上坡还是下坡,取决于你怎么走。

人生如坡,会抵达高峰,亦会经历低谷。

上坡时稳得住,下坡时立得住,才能在进退无常的人生中,化坎坷为坦途,走好每一步。

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01

上坡要淡然,下坡要坦然。

有一句话说:“因上努力,果上随缘。”

这世上的事,多得是风云变幻,很多结果,并不是我们所能左右的。

凡事竭尽全力就好,苦苦执着于成败得失,只会反受其累。

一代圣人王阳明,八岁时过目成诵,十岁就能下笔成诗,从小被认为是状元之才。

但自他二十二岁起,连续两次在参加会试时,均未中榜。

当时很多考生因榜上无名而嚎啕大哭,只有王阳明无动于衷。

大家以为他是伤心过度了,于是都来安慰他。

王阳明却笑着说:“你们都以落第为耻,我却以落第动心为耻。”

因为他明白,在人生的赛道上,得意有时,失意亦有时。

顺境,要有淡然处之的清醒;逆境,要有坦然接受的勇气。

1965年,围棋高手林海峰出战阪田九段。

第一局比赛,林海峰输了。首局失败,他非常焦灼和沮丧。

在去冲绳岛进行第二局挑战前,他去找老师吴清源指点迷津。

吴清源告诉他:

“你不可太过患得患失,心情要放松。你不过二十三岁年纪,就有了这样的成就,老天对你已经很厚了。

不要怕输棋,只要懂得从失败中汲取教训,那么输棋对你也有好处的。”

林海峰由此大悟。

作家铃木大拙说过一句话:

“一有执着,就有了局限,人生的格局也就被限制住了,没有执着,人生便有无限多个可能。”

年轻时,我们总以为人生的好与坏,取决于某一次的成与败。

一次成绩的退步,就彻底失去信心;一次比赛的落后,就难以承受;一次工作的挫败,就误以为前途末路。

但所有的输赢,都是暂时的。

成功时别骄傲,因为它会过去,失败时别消沉,因为它也会过去。

漫漫人生,只要保持平常心,上坡时别自傲,下坡时别沮丧,就能在起伏无序的人生中,保持泰然处之的淡定和从容。

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02

上坡要尽力,下坡要舍弃。

有一句话说:“轻言放弃,是弱者;不言放弃,是愚者;懂得放弃,才是智者。”

无论做任何事,尽力而为就行。

该转弯就转弯,该掉头就掉头。

越去强求,越会得不偿失,越去执着,越会把自己逼上绝路。

一位登山运动员,有幸被选中,参加了攀登珠峰的活动。

原本大家都对他寄予厚望,以为他一定可以登顶,但他在海拔6400米的高度,却因为体力不支,选择了放弃。

后来,当他讲起这段经历时,大家都在替他惋惜。

因为所有人都觉得他完全可以再坚持一下,再多攀登一点高度。

但他却非常淡然地说:

“不,我最清楚,6400米海拔是我登山生涯的最高点,我一点也没有遗憾。”

作家林语堂曾说过一句话:明智的放弃,胜过盲目的执着。

达不到的高度,不必勉强,努力过就好。

走不到的终点,不必硬撑,争取过就好。

一味去强求,为难的只是自己,一味去坚持,感动的也只是自己。

比拿得起更重要的,是学会放得下。

人在上坡时,只有竭尽全力,才能不留遗憾。

人在下坡时,只有学会舍弃,才有回转余地。

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03

上坡时别抬头,下坡时别低头。

杨绛先生曾说过一句话:

无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你。

你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。

上坡时不高看自己,下坡不低看自己,才是生活的大智慧。

2018年,白岩松在首场大型个人主题演讲中,直面提问。

一位大学生毫不客气地问道:

“随着时间的推移,有人已经开始不熟悉您了,这是不是您过时的一种表现呢?”

白岩松听后,并没有表现出半点不快,而是真诚地回道:

“每一个人都会过时......如果你了解历史就会知道,500年的历史在教科书当中,有时连半页都不到。一个人更是如此,过时再正常不过了。”

从风头正盛的央视主持人,到逐渐不为人所知,这个过程,白岩松看得很通透。

他明白,人这一生,不可能步步都是登云梯。

处在高峰时,不必把自己捧太高,看太重,接受自己总有一天,会走下坡路的事实,是一种难得的智慧。

有这样一则故事。

肯尼迪访问美国宇航局太空中心时,看到了一个拿着扫帚的清洁工。

于是佯装关心前去慰问:“这位师傅,在扫地啊.....”

结果,这人头也不抬回答:“呃,不是,我正在帮助一个人前往月球。”

《佛渡有缘人》里有句话:“当你在人生旅途中落入‘布衣草履’的境况时,平等心会让你自尊自爱,站稳脚跟,挺直胸膛。”

人在低处时,最难的不是让别人瞧得起你,而是要自己瞧得起自己。

有一句话说:“在人之上,以人为人;在人之下,以己为人。”

上坡时,不要气冲志骄。

毕竟离开平台,离开机遇,当繁华褪尽,你可能一无是处。

下坡时,也不要妄自菲薄。

即便没有财富傍身,没有名利加持,你也依旧在发光发热。

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人生看似有很多条路,实则只有两条,上坡和下坡。

就如月升必有月沉,潮涨必有潮落。

“生活的真谛,正在于不卑不亢地欣赏它的跌宕起伏。”

一个人不可能久登高峰,也不可能久处低谷。

怀着平和的心态,才能从容不迫地面对生命中的起落浮沉。

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作者:洞见李思圆,洞见(DJ00123987)旗下专栏作家。洞见,不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号。

主播:路人佳,隐于山市,愿用声音温暖你。

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