益生菌真是越用越多越好(益生菌制剂你用对了吗)

作者:广东省药学会 中山大学附属第三医院 伦文轩


随着生活水平的提高,益生菌的概念逐渐被人们所关注,面对琳琅满目的益生菌制剂,你选对了吗?用对了吗?关于益生菌制剂,你了解多少?

什么是益生菌?

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世界卫生组织将益生菌定义为:一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的微生物制剂。益生菌制剂通过维持或调整微生态平衡,起到防治疾病和增进宿主健康的作用。

目前国内使用的益生菌有20余种,主要有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。

适用人群及其推荐用药

1、对于有腹泻的人群:

腹泻是益生菌药物临床应用最多的疾病,益生菌能够通过补充肠道正常菌群、纠正菌群失调,明显缩短腹泻病程,降低腹泻严重程度,推荐使用的有双歧杆菌三联活菌散,双歧杆菌四联活菌片,复合乳酸菌胶囊等。

2、对于有功能性胃肠道疾病的人群:

功能性胃肠病是指存在消化道症状,但无法用器质性病变或生化异常来解释的消化道功能性疾病。益生菌在功能性胃肠病中的应用见下表。

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3、对于新生儿:

新生儿刚出生免疫系统未发育成熟,容易被各种致病体侵袭而生病。而胎龄越小,消化道结构、功能越不成熟,越易发生坏死性小肠结肠炎、新生儿黄疸等疾病,或者喂养不耐受。益生菌用于坏死性小肠结肠炎,可以缩短病程及其腹胀时间;辅助治疗新生儿黄疸,可以帮助降低胆红素浓度,缩短黄疸持续时间;对早产儿或低出生体重儿喂养不耐受有一定的效果,促进患儿体重增加,减少早产儿喂养过程中呕吐、胃潴留、腹胀的发生。

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益生菌制剂的使用

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益生菌制剂的安全性

虽然益生菌对人体有很多好处,但是任何的东西都是过犹不及的。正常的人体本来就可以自己生产益生菌,所以健康的人没有必要额外补充益生菌。临床应用过程中发现,益生菌也可能导致机体产生不良反应,如全身性感染、过度免疫刺激及胃肠道不良反应等。长期使用人工合成的益生菌会使人体产生依赖性,医学上称之为“益生菌依赖症”。所以,益生菌补充应结合个人具体情况,并非“多多益善”。


一审专家:广东省药学会 中山大学附属第三医院 陈家琪/陶玲

二审专家:广东省药学会 中山大学孙逸仙纪念医院增城院区 戴素娟

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