考编中教师心理健康标准的口诀（普通心理学思维导图）

第一章：心理学绪论

第二章心理过程——认知过程

第一节注意

第二节感知觉

第三节记忆

第四节思维

第五节表象与想象

第三章心理过程——情绪情感过程

第四章心理过程——意志过程

第五章个性心理

第一节个性倾向性——需要、动机、兴趣

第二节个性心理——能力

第三节人格

普通心理学概述

注意

感觉

知觉

记忆

表象与想象

思维

情绪情感

意志

能力

人格

附送：普通心理学常考的30个主观题知识点

1.知觉的特性

（1）知觉的整体性

（2）知觉的理解性

（3）知觉的选择性

（4）知觉的恒常性

口诀：整理选恒

2.遵循感知规律，促进直观教学

（1）根据学习任务的性质，灵活选用各种直观方式。

（2）运用知觉的组织原则，突出直观对象的特点。

（3）教会学生观察方法，养成良好的观察习惯。

（4）让学生充分参与直观过程。

口诀：突袭参选

3.如何培养学生的观察力

（1）引导学生明确观察的目的与任务，是良好观察的重要条件。

（2）充分的准备，周密的计划，提出观察的具体方法，是引导学生完成观察的重要条件。

（3）加强个别指导，有针对性的培养。

（4）引导学生学会记录和整理观察结果。

（5）引导学生开展讨论、交流并汇报观察结果。

口诀：母鸡指路很骄傲

4.影响识记的因素

（1）识记的目的

（2）识记的态度

（3）材料的性质和数量

（4）对识记材料的理解程度

（5）识记方法

口诀：李姐的方太目有质量

5.遗忘的规律

遗忘在识记结束之后立即开始，遗忘的速度先快后慢，遗忘的材料先多后少，遗忘的进程是不均衡的，呈负加速。

6.影响遗忘进程的因素

（1）时间

（2）学习者的需要和兴趣

（3）材料的意义、性质和数量

（4）学习程度

（5）材料序列对遗忘的影响

口诀：程序时要义

7.运用记忆规律，提高记忆效果的方法

（1）明确记忆目的，增强学习的主动性。

（2）理解学习材料的意义。

（3）对材料进行精细加工，促进对知识的理解。

（4）运用组块化学习策略，合理组织学习材料。

（5）运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量。

（6）重视复习方法，防治知识遗忘。

口诀：副经理主管多组

8.重视复习方法，提高复习效果

（1）及时复习

（2）合理分配复习时间与内容，分散复习与集中复习相结合。

（3）反复阅读与试图回忆相结合。

（4）复习方法多样化。

（5）运用多种感官参与复习。

（6）适当过度学习。

口诀：室内约会方法多种学

9.想象力的培养

（1）丰富学生的表象储备。

（2）扩大学生的知识储备与实践经验。

（3）想象力训练。

（4）引导学生积极幻想。

口诀：换表之恋

10.思维的品质

（1）思维的广阔性

（2）思维的深刻性

（3）思维的敏捷性

（4）思维的灵活性

（5）思维的独立性

（6）思维的独创性

（7）思维的批判性

口诀：光身肚皮灵敏

11.思维的培养

（1）运用直观教学手段，提高中小学生的思维水平

（2）创设问题情境，培养学生提出问题的能力

（3）让学生了解学习过程，培养学生思维能力

（4）提高学生的言语表达水平

口诀：二平二力

12.引起无意注意的原因

（一）客观刺激物的特点

（1）强烈的刺激

（2）新异的刺激

（3）变化的刺激

（4）对比的刺激

（5）起指示作用的刺激

（二）人的主观状态

（1）需要和兴趣

（2）情绪状态

（3）主体的知识经验

口诀：一直在墙上比划，要知情

13.引起和维持有意注意的条件

（1）对活动目的和任务的理解程度

（2）对活动的间接兴趣

（3）对活动的合理组织

（4）主体的意志努力

口诀：目间组合有主意

14.注意的品质

（1）注意的广度（范围）

（2）注意的稳定性

（3）注意的分配

（4）注意的转移

口诀：分光稳赚

15.注意在教学规律中的应用

（一）无意注意的规律在教学中的应用

（1）防止外部干扰

（2）讲究教学艺术

（二）有意注意规律在教学中的应用

（1）加深对活动目的的理解，增强学习自觉性。

（2）培养间接兴趣。

（3）合理组织教学活动。

（4）加强意志锻炼

口诀：甘姨自己组建锻炼

16.中小学生情绪情感的特点

（一）小学生情绪情感的发展特点

（1）情绪容易激动和不稳定

（2）低年级学生已经初步具有了爱憎的情感

（3）中高年级学生的道德情感逐步发展起来

（二）青少年情绪情感的特点

（1）两极性

（2）叛逆性

（3）不平衡性

17.中小学生良好情绪的培养

（1）教会学生形成适宜的情绪状态

（2）丰富学生的情绪体验

（3）引导学生正确看待问题

（4）教会学生情绪调节的方法

（5）通过实际锻炼提高学生情绪调节的能力

口诀：态力三生

18.意志品质

（1）自觉性

（2）果断性

（3）自制性

（4）坚持性

口诀：自制坚果

19.意志品质的培养

（1）加强目的性教育

（2）组织实践活动，在活动中培养意志力

（3）充分发挥班集体和榜样的教育作用

（4）启发学生加强自我锻炼

（5）根据个体差异，采取有针对性的措施

口诀：加力充气差

20.增强挫折承受力

（1）正确对待挫折

（2）改善挫折情境

（3）总结经验教训

（4）调节抱负水平

（5）建立和谐的人际关系

口诀：待改胶水鞋

21.马斯洛的需要层次理论

（1）生理的需要

（2）安全的需要

（3）归属和爱需要

（4）尊重的需要

（5）求知（认知）的需要

（6）审美的需要

（7）自我实现的需要

口诀：李安蜀中求美食

22.学习兴趣的培养

（1）通过各种活动发展学生的兴趣

（2）通过提高教学水平，引发学生兴趣

（3）引导学生将广泛兴趣与中心兴趣结合起来

（4）通过积极的评价使学生的兴趣得以强化

（5）充分利用原有兴趣的迁移

口诀：牵鸡喝活水

23.加德纳的多元智力理论

（1）语言智力

（2）逻辑-数学智力

（3）视觉-空间智力

（4）音乐智力

（5）运动智力

（6）人际（社交）智力

（7）自知智力

口诀：语数要空运，音乐人有自知

24.影响能力形成发展的因素

（1）遗传素质

（2）环境和教育

（3）实践活动

（4）个人的主观能动性

口诀：一环十个

25.学生能力培养

（1）根据能力发展阶段性特点，把握时机，循序渐进的培养学生的不同能力

（2）在培养智力因素的同时，强化学生的非智力因素

（3）创设能力发展的环境，组织学生参加实践活动

口诀：强非组实握时机

26.气质类型

（1）多血质

（2）胆汁质

（3）粘液质

（4）抑郁质

27.气质与教育

（1）克服气质偏见

（2）根据学生的气质特征因材施教

（3）指导学生自我分析、自我调控

（4）根据学生的气质特点进行职业指导

口诀：侄子骗银（人）

28.性格结构

（1）性格的态度特征

（2）性格的意志特征

（3）性格的情绪特征

（4）性格的理智特征

29.影响性格的因素

（1）遗传的有限作用

（2）家庭和环境的影响

（3）学校教育的影响

（4）社会实践对性格形成的作用

口诀：一家学士

30.性格的培养

（1）加强人生观、世界观和价值观教育

（2）提供实际锻炼的机会，及时强化学生的积极行为

（3）充分利用榜样人物的示范作用

（4）利用集体的教育力量

（5）依据性格倾向因材施教

（6）提高学生的自我教育能力

口诀：三强集示施教

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