给孩子做虾怎么做好吃又营养(儿子吃虾专爱这做法)

给孩子做虾怎么做好吃又营养(儿子吃虾专爱这做法)(1)

大家好,今天来跟大家分享一道特别受小朋友欢迎的家常菜——茄汁大虾。

在我家大虾很受欢迎,原来没有孩子的时候吃的比较多的应该是油焖大虾,做法传统,人人都喜欢,后来有了娃,随着娃越来越大加了辅食加了肉类蔬菜,加了鱼虾海鲜……后来发现我家娃很喜欢吃虾,因为孩子喜欢吃番茄酱做的一切,所以我们用番茄酱给他炒虾,从此,油焖大虾在我家就没再上过桌了,只要是做虾一定是番茄(茄汁)的,吃起来酸酸甜甜的,又能很好的保留虾的味道,做法又很简单!制作过程只需注意两点,其一是虾的去腥,料酒,葱姜这类去腥调料是绝对不能省的,再有就是番茄酱的使用,番茄酱的用量相对比较多,如果你家里的番茄酱属于偏酸一点的就还要额外加一点白糖,如果番茄酱本身就够甜了就不需要加糖了。只要掌握好这两点,这道菜就一定会做的非常好吃!

好啦,我下面就来介绍一下这道茄汁大虾具体的用料用量以及制作方法,喜欢番茄酱口味的小伙伴一定要试试,酸酸甜甜好吃不胖哦~

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【用 料】

油适量,大虾400克,葱4段,姜2片,料酒2勺,清水少量,番茄酱4勺,盐适量

【烹饪方法】

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1.准备大虾,清洗干净,去除虾线(也可以去头)

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2.起锅热油,油热倒入大虾,快速翻炒,均匀受热变色后从锅边缘倒入料酒去腥,翻炒均匀

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3.加入葱姜炒香,去腥

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4.倒入稍多的番茄酱(如果番茄酱甜度不高,要额外加一点白糖)翻炒均匀,加入少量清水,加盖焖1-2分钟,汤汁收尽,加盐,翻炒均匀即可

给孩子做虾怎么做好吃又营养(儿子吃虾专爱这做法)(7)

5.出锅,点缀香葱碎看起来就更好看啦~开饭咯~

好啦,今天的食谱介绍就是这样,掰掰~

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