甜绿豆糕的做法(解暑小零嘴daogrs自制绿豆糕)

夏日炎炎,大人小孩最爱的小零嘴莫过于冰激凌, 一口下去满嘴冰凉才是打开夏天的正确方式 但冰激凌吃多了连小蜜蜂这样的资深吃货都会觉得腻, 而且在这不减肥就悲催的季节, 伴随冰激凌滑入口中的还有高热量和罪恶感 话虽如此,有冰激凌可以消暑也是件幸福的事, 遥想当年,我们的祖先在没有冰激凌的年代, 是怎样度过漫长的炎炎夏日的啊? 小蜜蜂想说:他们可是比我们会吃多了 我们祖先自古就有药食同源的说法, 制成的消暑小零嘴也比我们现在的冰激凌养生多了 采用绿豆粉为原料的绿豆糕,便是其中的一道 绿豆糕是我大天朝著名的传统特色糕点之一, 外形小巧,表面还有精致的印花图纹, 整个颜色嫩黄非常有夏天的青春感 咬一口你便会发现里头组织细润紧密, 虽是糕点却清香不粘牙 小蜜蜂最爱的是它的入口即化, 那细腻绵软的感觉好比吃冰激凌一般清爽 重点是绿豆糕热量低,多吃也不怕体重蹭蹭往上升, 女生们尽管安心大胆地放开肚皮吃吧 这般美食,难怪《芈月传》中, 生在楚国的威后都忍不住要穿越尝一块呢 抛弃雪糕,给小蜜蜂来一大碟绿豆糕, 刚好可以消磨盛夏漫长的高温白昼,我来为大家科普一下关于甜绿豆糕的做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

甜绿豆糕的做法(解暑小零嘴daogrs自制绿豆糕)

甜绿豆糕的做法

夏日炎炎,大人小孩最爱的小零嘴莫过于冰激凌, 一口下去满嘴冰凉才是打开夏天的正确方式! 但冰激凌吃多了连小蜜蜂这样的资深吃货都会觉得腻, 而且在这不减肥就悲催的季节, 伴随冰激凌滑入口中的还有高热量和罪恶感! 话虽如此,有冰激凌可以消暑也是件幸福的事, 遥想当年,我们的祖先在没有冰激凌的年代, 是怎样度过漫长的炎炎夏日的啊? 小蜜蜂想说:他们可是比我们会吃多了! 我们祖先自古就有药食同源的说法, 制成的消暑小零嘴也比我们现在的冰激凌养生多了。 采用绿豆粉为原料的绿豆糕,便是其中的一道! 绿豆糕是我大天朝著名的传统特色糕点之一, 外形小巧,表面还有精致的印花图纹, 整个颜色嫩黄非常有夏天的青春感。 咬一口你便会发现里头组织细润紧密, 虽是糕点却清香不粘牙。 小蜜蜂最爱的是它的入口即化, 那细腻绵软的感觉好比吃冰激凌一般清爽! 重点是绿豆糕热量低,多吃也不怕体重蹭蹭往上升, 女生们尽管安心大胆地放开肚皮吃吧! 这般美食,难怪《芈月传》中, 生在楚国的威后都忍不住要穿越尝一块呢! 抛弃雪糕,给小蜜蜂来一大碟绿豆糕, 刚好可以消磨盛夏漫长的高温白昼!

食材与明细

自制绿豆糕的做法步骤

  • 11.

    将绿豆泥放凉,在模具抹一点点油,将绿豆泥放入模具里压制成形即可。

温馨小提示

Tips:将材料过筛,口感会更细腻。 养生功效:绿豆是夏天的宠儿,性味甘凉,清热解毒,素有“济世之食谷”之称。它不仅可以帮助人体补充无机盐,抗菌抑菌,还能降低血清胆固醇。另外,绿豆磷脂中的许多成分有增进食欲的作用,绿豆的有效成分还具有抗衰过敏的作用。除此之外还具有很高的营养价值,每100g的绿豆中约蛋白质22.1g呢! 温馨提示:绿豆性寒,素体虚寒的和脾胃虚寒的人不适合食用哦!

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