荷叶减肥的最佳方法（菏叶减肥茶何时喝最好是）

荷叶茶要在空肚的状况下，或是是餐前三十分钟食用要想应用荷叶茶减肥取得成功，菏叶的使用量是重要荷叶茶每一次使用量在15克上下，一天应当喝3次上下一般状况下，应用10天以上刚开始奏效假如量太少，实际效果会十分不显著，我来为大家科普一下关于荷叶减肥的最佳方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

荷叶减肥的最佳方法

荷叶茶要在空肚的状况下，或是是餐前三十分钟食用。要想应用荷叶茶减肥取得成功，菏叶的使用量是重要。荷叶茶每一次使用量在15克上下，一天应当喝3次上下。一般状况下，应用10天以上刚开始奏效。假如量太少，实际效果会十分不显著。

女士应用荷叶茶减肥时，应当留意不要在生理期食用，由于菏叶具备收涩活血的功效，生理期食用非常容易导致经行不畅。而平常食用则不容易有影响。