做一次鱼疗大概需要多长时间（看完这篇文章你还敢去做）

几乎每一个古镇上都有这样一家店。

店门口挂着“小鱼泡脚”、“小鱼按摩”、“鱼疗Spa”的招牌，里面有好几个鱼缸，鱼缸里游动着很多欢快的小鱼。

老板宣称，小鱼会啃食脚上的死皮，以此“足部按摩，去除角质”、“促进新陈代谢”、甚至“治疗脚气”。

这是全国各地旅游胜地常见的特色服务。很多人出于好奇，会去体验一把。小鱼儿们竞相轻“啄”我们的脚丫子，麻麻痒痒的，确实很有意思。

但是，安全吗？这就难说了...

1.鱼疗的起源

鱼疗服务最早从土耳其兴起。使用的小鱼一般是“淡红墨头鱼”和“大口小鲤”，其中又以淡红墨头鱼为主，也就是我们所熟知的“温泉鱼”。

这类鱼主要出产于中东的北部和中部河流流域，在食物短缺或受限的时候，会进食动物的皮屑，于是便有人脑洞大开，试用它来治疗足癣和银屑病——也就是“牛皮癣”。

医学界并没有严肃地证实过“鱼疗”的功效。人体足部的真菌深入皮下，非常坚固，医疗器具尚且无能为力，更别想让小鱼咬几口就能去除真菌了。

另外，小美悄悄告诉大家一个“内幕”：由于温泉鱼进货成本比较高，很多鱼疗店会用其他鱼来冒充代替，比如罗非鱼的幼鱼（对，就是能吃的罗非鱼）。

2.鱼疗的潜在危险

一般来说，街边的鱼疗店卫生都堪忧。

通常一批客人“鱼疗”结束以后，鱼疗店往往不会仔细地清理鱼缸，也无法充分给鱼“消毒”。为了节约成本，有些店家还会让同一批温泉鱼服务多名顾客。

此外，因为小鱼在池中解决吃和排泄，若没有按时换水消毒，鱼池可能成为绝佳的病原体繁殖的环境。

因此，鱼疗店里的小鱼儿和鱼缸里的水都存在健康隐患，携带的细菌、寄生虫有感染人体的风险。

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皮肤病患者可能因此加重病情

对于本身有皮炎、湿疹等皮肤疾病的患者，皮肤屏障不完整，可能对温泉中的杂质过敏（比如鱼类排泄物），造成病情加重。

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有伤口、水疱时可能造成感染

鱼疗不仅不能治病，脚上有伤口时被鱼咬，反而可能传播或者感染疾病。一般来说，其可能会造成的感染包括病毒感染、真菌感染、细菌感染、链球菌感染等。

1）病毒感染

人被病毒感染可出现跖疣、寻常疣、扁平疣等疾病。

2）真菌感染

多人鱼疗可能会造成真菌感染，导致足癣（脚气）、甲真菌癣等皮肤癣菌病。

3）细菌感染

皮肤有外伤后接触受污染的水或鱼类，可能会造成海洋分枝杆菌感染（又叫游泳池肉芽肿）。

3.做鱼疗不如自己在家泡脚

如果你的脚是健康的，倒也可以试试鱼疗。若是脚上有病变、伤口，最好不要去冒这个险。一旦染上什么病，很难成功维权！

要真的想保养一下我们的双脚，小美倒是建议可以自己在家泡脚。

想象一下，你窝在沙发里追着最火的电视剧，一边吃着新鲜的水果，一边跟家人唠着家常。足浴桶里阵阵热气包裹着双脚，温热的水里泡着灵芝、红花、丹参等数十味名贵藏药制成的足浴藏药包，只需10分钟，身上的疲惫烦闷便一扫而光，那才是一种舒服的享受！

而且，长期坚持在家泡脚，不仅能改善足部血液循环，祛湿驱寒，还能提高免疫力，既养生又能享受惬意的家庭时光，何乐而不为呢~

看到这里，小美相信大家心里已经有数了。下次去逛古镇，看到这种鱼疗店一定要三思谨慎哟！